Kay Pollak rappelle ici l’importance de la connaissance de soi pour bien vivre la relation à l’autre. Ce livre donne des méthodes pour comprendre et dépasser les éventuels blocages psychologiques et affectifs liés à l’histoire de vie de chacun, les éventuelles frustrations et déceptions du passé qui peuvent parfois altérer ou empêcher les rencontres du présent. Comprendre comment nous agissons avec autrui et pourquoi, c’est aussi mieux se connaitre pour laisser notre "Moi profond" aller à la rencontrer de l’autre…