Colère

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Définition de Colère

La colère est un sentiment humain. Elle se caractérise par l’expression d’une intense agressivité, de rage voire même de violence dans certains cas. La colère traduit avant tout un mécontentement massif, quasi insupportable pour l’individu. Ce sentiment est parfois difficile à s’autoriser dans un monde souvent aseptisé (où il est peu ou pas pensable de faillir ou de craquer). S’autoriser à se mettre parfois en colère peut permettre de décharger des violences qui, dans le cas contraire, peuvent rester latentes et s’avérer toxiques (se somatiser, générer des tensions…). Reste à trouver un cadre suffisamment sécure pour soi et pour les autres qui permette l’expression de cette colère.

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