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La frustration est un sentiment humain très largement répandu qui confronte l’individu au réel et lui renvoie les limites de ce qui peut être accepté ou toléré dans l’univers dans lequel il évolue. La gestion de la frustration représente un apprentissage difficile dont le niveau de succès détermine pour partie la construction identitaire du sujet.
Dès les premiers jours de la vie, le nourrisson doit apprendre à supporter différentes frustrations (absences ponctuelles de la mère, accès à l’alimentation à certaines heures…). De la même manière, les adultes sont eux aussi dans l’obligation sociale et culturelle de gérer leurs frustrations (pulsionnelles, sexuelles…etc). A chaque fois, ces renoncements représentent un coût sur le plan psychique.
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