Sophie Cadalen met l’accent sur la nécessité de connaitre ses propres désirs, de se connaitre soi-même pour être en mesure de vivre une vie de couple épanouie. L'auteur y décode tout à tour : le rôle de l’histoire familiale, des fantasmes générés par la problématique personnelle et des mécanismes inconscients qui régissent la façon d’appréhender et vivre le couple. Tout cela pour tenter de mieux comprendre ce qui mène à la frustration, l’ennui, l’infidélité…