La force des émotions. Amour, colère
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de Christophe André et François Lelord
Ce livre, réalisé par un psychiatre et un psychothérapeute, part du principe (discutable) que nous maitrisons l’ensemble de nos émotions et qu’il est donc possible de les réguler et de les contrôler pour mieux vivre notre vie. Pour chacune des grandes émotions (peur, colère, envie, …), une série de conseils et de recommandations sont prodiguées.
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