Le sens de la vie
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de Dalaï-Lama
Cet ouvrage présente les fondamentaux du bouddhisme tibétain sous forme de questions-réponses. Le Dalaï-Lama propose son éclairage religieux et philosophique sur les causes des souffrances psychologiques de l’être humain. Le bouddhisme invite à l’introspection, à la prise de conscience du lien entre la matière et l’esprit, notamment au moyen de la méditation. Il s’agit d’un enseignement sur l’accès à la connaissance de soi et à la conscience du monde qui nous entoure, plaçant sérénité et sagesse au cœur du cheminement personnel.
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