Bonjour, Cela fait maintenant un an que mon ex m'a quitté. Nous avons vécu une relation d'un an, puis il m'a quitté durant un mois, il est revenu et nous sommes restés encore environ 6 mois ensemble. Après la rupture, je n'ai pas réellement souffert (je n'ai pas pleuré pendant des jours, je ne lui ai plus jamais écrit ou téléphoné), étant donné que pour moi la seule solution qui nous offrait était de nous séparer (on n'arrivait plus à s'entendre et nous nous faisions du mal, malgré le fait qu'on s'aimait encore), mais j'étais incapable de le faire moi. Deux semaines après qu'il m'ait quitté (ou ses propos n'ont pas toujours été cohérents "je ne t'aime plus", "je ne vais pas t'oublier comme ça", "je serai toujours là pour toi", "peut-être qu'un jour on se retrouvera", et le lendemain il remettait en question sa décision en me le disant, c'est moi qui ait dit que cette fois c'était trop et qu'il fallait qu'on arrête), il s'est remis avec une autre fille et cela fait donc depuis un an qu'ils sont ensemble. De mon côté, j'ai bien essayé de me remettre en couple, mais à chaque fois je ne retrouve pas les mêmes sentiments que j'ai eu pour mon ex. De plus, cela fait un an que je reste persuadée que notre histoire n'est pas finie. C'est très dur pour moi de vivre au quotidien, car je n'ai en tête que les bons moments, et les mauvais sont assez loin pour que je les oublie. En plus, il m'arrive de le croiser le week-end, lui étant toujours accompagné de sa copine, et très souvent lorsque l'on se voit, il se passe des choses "bizarres" : la dernière en date, on s'est jeté un regard de quelques secondes, sans que ni lui ni moi ayons pu nous saluer, je suis restée muette. Bref, même si je me rends compte que c'est une description assez brève de tout ce qui s'est passé (et surtout ce sont "mes" morceaux choisis), j'espère que vous pourrez m'aider à voir plus clair, à tirer un trait sur ce passé - bien que je sais que tant que je ne m'aurais enlevé de la tête qu'il ne se passera plus jamais rien, cela va être difficile pour moi. Merci d'avance.
Bonjour Anna,
Vous abordez, dans votre question, différents points importants. Tout d'abord, la position de relative passivité face à laquelle vous vous êtes trouvée dans le lien à votre ex petit ami. Vous indiquez qu'il a choisi de partir, puis de revenir pour ensuite vous obligez à composer avec ses indécisions successives. A aucun moment, vous abordez vos propres désirs, la prise en compte par vous même et par votre ex petit ami de vos aspirations, de vos limites. Votre couple était il indexé au bon vouloir de votre partenaire...? Vous sentiez vous écoutée dans ce lien lien affectif ? et vous y sentiez vous globalement vous même, respectée?
L'autre question importante qui transparait de votre question est la difficulté que vous semblez à faire le deuil de cette relation. Il serait intéressant que vous puissiez vous questionner sur les éléments qui peuvent rendre cette mise à distance si délicate. Qu'est ce qui peut vous amener à "positiver" cette relation ? la notion de deuil et de séparation fait elle écho à des souffrances personnelles et ou familiales que vous avez pu vivre durant votre enfance...? Vous pouvez tenter de répondre à ces différentes questions par vous mêmes mais aussi, si vous en avez la possibilité financière, vous faire aider par un professionnel de la parole (psychologue ou psychanalyste).