Transformez votre stress en vitalité : La voie du Tao
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de Mantak Chia
Le stress, ce fléau du siècle, résulte souvent d'une mauvaise gestion d'une énergie non canalisée qui vient alors s'inscrire dans le corps et perturber la santé. Par le biais d'exercices et de techniques de méditation comme celle du Sourire Intérieur, Mantak Chia nous convie ici à transformer cette énergie en énergie de vie.
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