Psychologie

Famille

La famille est le premier cadre d’apprentissage des émotions et des relations sociales. Chaque membre y joue un rôle unique, influençant les dynamiques affectives et éducatives. Entre conflits générationnels et liens interpersonnels, comprendre ces interactions aide à renforcer l’harmonie et le bien-être familial.

Adolescents

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Crises adolescentes

Mon adolescent fume du cannabis, que faire ?

Découvrir que son adolescent fume du cannabis provoque souvent un mélange d’inquiétude, de colère et d’incompréhension. Faut-il sanctionner, dialoguer, minimiser ? Derrière cet acte, il ne s’agit pas seulement d’une question de consommation, mais d’un symptôme révélateur d’un mal-être, d’une recherche d’expériences ou d’un besoin d’affirmation. Comprendre ce que l’adolescent cherche à travers cette pratique permet d’adopter une posture adaptée, entre cadre clair et espace d’écoute. Ne pas réduire l’acte à une simple provocation Apprendre que son enfant fume des joints peut être perçu comme un affront ou un défi lancé à l’autorité parentale. Pourtant, la consommation de cannabis répond rarement à une volonté de provoquer directement les parents. Il…

Groupes et tribus

Pourquoi les ados ont besoin d’appartenir à un groupe

À l’adolescence, le regard se détourne naturellement de la cellule familiale pour se tourner vers les pairs. Le besoin d’appartenir à un groupe devient central, parfois au point d’effacer toute…

Recherche d'identité

L’hyper sollicitation numérique des ados : un danger psychique ?

Notifications incessantes, flux d’informations continu, multiples conversations simultanées… Le quotidien numérique des adolescents est marqué par une hyper sollicitation permanente. Si cette connectivité constante est souvent perçue comme un simple…

Rapport à l'autorité

Le rôle de l’école dans le rapport à l’autorité des ados

L’adolescent ne vit pas l’autorité de manière uniforme. Entre la maison et l’école, il navigue entre deux cadres qui peuvent se renforcer ou, au contraire, se contredire. L’école joue un…

Enfants

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Phases de construction

La phase du « non » : quand l’opposition construit l’identité

Vers deux ans, l’enfant se met à dire "non" de façon systématique, parfois même sans raison apparente. Ce comportement, souvent perçu comme une provocation ou une phase pénible, marque en réalité un moment essentiel de la construction psychique. En s’opposant, l’enfant affirme pour la première fois son existence en tant que sujet distinct de l’autre. Ce "non" n’est pas un simple refus ; c’est une déclaration silencieuse : je ne suis pas toi. Dire non pour exister face à l'autre Lorsque l’enfant refuse ce qu’il acceptait volontiers la veille, il explore les limites entre sa volonté propre et celle de ses parents. Paul, 2 ans, rejette systématiquement les vêtements que…

Modes d'expression

Les jeux de rôle des enfants : apprivoiser ses émotions en jouant

Qu’il joue au docteur, à la maîtresse ou au super-héros, l’enfant ne se contente pas d’imiter le monde qui l’entoure. À travers ces scénarios inventés, il explore des territoires émotionnels qu’il ne peut pas toujours affronter directement. En se glissant dans la peau d’un autre,…

Besoins affectifs

Pourquoi l’enfant a besoin d’être vu·e pour construire son identité

Avant même de savoir qui il ou elle est, l’enfant a besoin de se voir à travers le regard de l’autre. Ce n’est pas une quête d’attention superficielle, mais une nécessité psychique fondamentale : être vu·e, c’est exister. Le regard parental et plus largement celui…

Besoins affectifs

Enfant discret : absence de besoin affectif ou peur de le montrer ?

Un enfant discret, réservé ou silencieux est souvent perçu comme "sage", "autonome" ou simplement peu demandeur. Ce type de comportement rassure parfois les adultes, en contraste avec des enfants plus expressifs ou envahissants. Pourtant, le silence et la discrétion peuvent masquer bien plus qu’un simple…

Être parents

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Rôle des parents

Organiser le cadre de l’enfant

Offrir un cadre à son enfant ne signifie pas restreindre sa liberté, mais lui donner des repères structurants pour se développer en sécurité. Un cadre clair apaise l’enfant, car il…

Mono parentalité

Le mythe du parent solo « héros » : un statut risqué et épuisant

Dans l'imaginaire collectif, le parent solo est souvent perçu comme une figure héroïque, capable d'assumer seul·e toutes les responsabilités sans faillir. Cette image flatteuse masque pourtant une réalité bien plus…

Enjeux de la parentalité

Devenir parent : quand l’enfant réel confronte l’enfant imaginaire

Avant même sa naissance, l’enfant existe déjà dans l’esprit de ses parents sous la forme d’un être rêvé, idéalisé, façonné par les désirs, les peurs et les projections inconscientes. Devenir…

Mono parentalité

Reconstruire sa vie amoureuse en étant parent solo

Après une séparation, la question de renouer avec une vie amoureuse ne concerne pas seulement le désir personnel. Pour le parent solo, chaque rencontre s’accompagne d’une angoisse silencieuse : celle…

Grossesse

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Enjeux de la grossesse

La grossesse et le bouleversement de l’identité féminine

Attendre un enfant n’est pas seulement une aventure physique ou médicale. La grossesse provoque un profond remaniement de l’identité féminine, confrontant celle qui la vit à une redéfinition de son…

Désir d'enfant

Quand le désir d’enfant masque d’autres manques

Le désir d’enfant est souvent perçu comme une évidence naturelle, l’expression d’un élan de vie. Pourtant, il arrive que ce désir intense cache, sans en avoir conscience, d'autres manques plus…

Avortement

IVG et rêves récurrents : quand l’inconscient parle la nuit

Après une IVG, nombreuses sont celles qui témoignent de rêves étranges, parfois insistants, sans lien apparent avec leur quotidien. Loin d’être anodins, ces rêves récurrents traduisent la manière dont l’inconscient…

Désir d'enfant

Le fantasme de l’enfant idéal : quand le désir efface la réalité

Derrière chaque désir d’enfant se cache une image, souvent inconsciente, de ce que cet enfant sera. Avant même sa conception, l’enfant est investi de projections idéales, façonnées par l’histoire personnelle, les manques, les espoirs ou les réparations silencieuses. Ce fantasme de l’enfant parfait, doux, épanoui ou "réussissant là où l’on a échoué", occupe une place centrale dans le psychisme parental. Mais lorsque ce rêve prend trop de place, il risque d’effacer la réalité de l’être singulier à venir, transformant le futur enfant en objet du désir plutôt qu’en sujet libre. Un enfant rêvé avant d’être conçu Bien avant la naissance, l’enfant existe déjà dans l’imaginaire parental. Clara, 32 ans, se…

Vie de famille

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Grands-parents

Les grands-parents face aux secrets de famille : gardiens ou passeurs ?

Quand le silence des anciens résonne plus fort que les mots, et façonne les générations sans qu’elles en aient conscience.…

Grands-parents

La grand-maternité et la grand-paternité : deux vécus psychiques distincts ?

Si devenir grand-parent est une transformation pour chacun·e, l’expérience diffère profondément selon que l’on soit mère ou père d’un parent.…

Réunions de famille

Les conflits sous couvert de politesse : l’art familial du non-dit

Dans certaines familles, les conflits ne se disent pas ; ils s’insinuent. Les disputes éclatantes sont rares, remplacées par des…

Place dans la famille

Fratrie : comment l’ordre de naissance influence les rôles psychiques

Au sein d’une fratrie, les places ne se distribuent pas au hasard. L’aîné·e, le cadet·te, le benjamin·e ne reçoivent pas…

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