Définir le besoin
Définir son besoin est une étape clé avant d’entamer une démarche thérapeutique. Quel professionnel consulter ? Quelle souffrance exprimer ? Vers qui se tourner ? Cette rubrique aide à clarifier sa situation, à mieux comprendre ses symptômes et à s’orienter vers l’accompagnement le plus adapté à son parcours.
Le cadre du travail psychologique
Passée la porte du cabinet du psychologue, à quoi doit-on s’attendre ? « Devrais-je m’allonger ou serais-je assis ? Me posera-t-il (elle) des questions ou sera-t-il (elle) silencieux ? » Voici quelques-unes des questions les plus couramment posées avant de choisir son ‘psy’ et de s’engager dans une thérapie. La disposition matérielle du cabinet Les psychologues n’utilisent pas de divan et ne demandent donc pas à leurs patients de s’allonger, cette pratique étant réservée aux psychanalystes. Il n’existe pas de règles formelles dans la disposition de la pièce, si ce n’est celle de favoriser le dialogue et d’offrir au patient un cadre agréable. La plupart des psychologues différencie ainsi…
Les phobies handicapantes
Janet établit un répertoire détaillé des phobies mais il faut attendre Freud pour aboutir à la distinction clinique entre phobies…
Faut-il bien s’entendre avec son psy?
La réalisation d’une thérapie, quelle qu’elle soit, est un travail de coopération. La qualité relationnelle La relation thérapeutique est…
Les numéros d’urgence psychologique
En dehors des numéros d’urgence de la police, des pompiers ou du samu, on recense en France, un très grand…
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Que doit apporter un psy. ?
Aller voir un thérapeute, qu’il s’agisse d’un psychologue, d’un psychanalyste ou d’un psychiatre, n’est jamais chose aisée. Un éclairage…
Différences entre un psychiatre et un psychologue
Au-delà des spécificités des formations, quelles sont les différences fondamentales entre un psychiatre et un psychologue ? La formation…
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