Psychologie

Être parents

Être parent, c’est vivre une aventure unique faite de joies, de doutes et d’adaptations constantes. Entre éducation, transmission de valeurs, écoute et gestion des émotions, la parentalité implique un engagement quotidien. Cette rubrique vous accompagne à chaque étape : de la naissance à l’adolescence, dans tous les modèles familiaux.

Paroles et communication

Communiquer sans écraser : trouver la juste parole avec l’enfant

Face aux tempêtes émotionnelles des enfants, nombreux sont les adultes qui cherchent à calmer, raisonner ou relativiser. Pourtant, vouloir bien faire peut parfois étouffer l’expression authentique de l’enfant. Entre le silence gêné et le flot de paroles réconfortantes, trouver une parole juste devient un véritable exercice d’équilibre, où l’écoute prend souvent plus de place que le discours. Quand trop de mots minimisent l'émotion vécue Face aux larmes ou à la colère, beaucoup de parents réagissent par des phrases telles que « Ce n’est pas grave » ou « Calme-toi ». Ces réponses, pourtant bienveillantes, peuvent invalider le ressenti de l’enfant. Léa, 4 ans, s’effondre parce que son jouet est cassé…

Mono parentalité

Monoparentalité et culpabilité : le sentiment de ne jamais en faire assez

Être parent solo, c’est souvent porter bien plus que la charge éducative. C’est aussi vivre avec un sentiment latent de…

Enjeux de la parentalité

Quand l’enfant devient le centre de tout : enjeux et conséquences

Aimer son enfant est une évidence pour la plupart des parents. Mais parfois, l’enfant occupe une place si centrale qu’il…

Naissance du bébé

Le baby-blues : quand l’inconscient s’invite dès les premiers jours

La naissance d’un enfant est souvent associée à la joie, mais pour de nombreuses mères, les premiers jours sont marqués…

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Mono parentalité

Le mythe du parent solo « héros » : un statut risqué et épuisant

Dans l'imaginaire collectif, le parent solo est souvent perçu comme une figure héroïque, capable d'assumer seul·e toutes les responsabilités sans…

Mono parentalité

Suis-je un bon parent ? S’interroger sans se juger

Il n’existe pas de parent parfait, pourtant la question « Suis-je un bon parent ? » revient comme un écho…

Mono parentalité

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