Psychologie

Courte durée

Les thérapies de courte durée permettent d’obtenir des résultats concrets en peu de séances. Orientées solution, elles s’adressent à ceux qui souhaitent surmonter un blocage, améliorer leur bien-être ou traverser une étape difficile sans s’engager dans un suivi long. Cette rubrique présente des approches accessibles et efficaces.

Art thérapie

Psychanalyse, dessin automatique et art-thérapie

Regner, peintre et graveur, découvrit le dessin automatique lors de ses lectures psychanalytiques, alors qu’il traversait une grave dépression.   Naissance et développement Regner considérait la psychanalyse comme une découverte capitale ‘dans le monde des esprits’, l’inconscient étant pour lui « la terre inconnue que les gens qui cherchent doivent explorer ». Il tenta de transposer dans la peinture, les associations de mots par lesquelles l’inconscient s’exprime au cours de la cure psychanalytique. Il entreprit donc de réaliser des dessins automatiques lors de ses réveils nocturnes, dans un état intermédiaire entre le sommeil et l’éveil. Le lendemain, Regner entreprenait de se ‘projeter’ dans ses ‘gribouillis’ en peignant ‘par-dessus’ eux des…

PNL

L’ancrage en PNL

L’ancrage se définit comme l’instauration d’une association entre un état émotionnel et un stimulus extérieur unique.   Origines La méthode…

Sophrologie

Principes clefs de la sophrologie

La sophrologie se définit comme ‘l’étude de la conscience’, elle puise ses racines dans les pratiques de la médecine traditionnelle…

Psychogénéalogie

Qu’est ce que la psycho-généalogie ?

Pratique intermédiaire entre la psychologie et la généalogie, la psycho-généalogie se définit comme l’étude de l’individu en tant qu’héritier d’une…

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L’hypnose médicale

Mise à jour par le professeur Charcot puis employée par Freud dans le traitement de l’hystérie, l’hypnose est un état…

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