Psychologie

Famille

La famille est le premier cadre d’apprentissage des émotions et des relations sociales. Chaque membre y joue un rôle unique, influençant les dynamiques affectives et éducatives. Entre conflits générationnels et liens interpersonnels, comprendre ces interactions aide à renforcer l’harmonie et le bien-être familial.

Adolescents

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Groupes et tribus

Groupes, clans et exclusions : quand l’appartenance enferme

À l’adolescence, le besoin d’appartenir à un groupe est un passage essentiel pour se construire. Mais ce qui commence comme une quête de reconnaissance peut parfois se transformer en enfermement. Lorsque le groupe devient clan, les règles implicites se durcissent et la différence n’est plus tolérée. Derrière cette dynamique, l’adolescent peut perdre sa liberté d’être soi, par peur d’exclusion. Comprendre ces mécanismes permet d’accompagner les jeunes face aux dérives de l’appartenance. Le groupe sécurise, le clan enferme Le groupe d’amis offre un espace de soutien et d’expérimentation. Mais quand il glisse vers une logique de clan, il impose des normes rigides et exclut celles et ceux qui dévient. L’adolescent, en…

Crises adolescentes

Mon ado sèche les cours : Comprendre avant de sanctionner

Découvrir que son adolescent sèche les cours déclenche souvent une réaction immédiate : inquiétude, colère ou sentiment d’impuissance. Derrière cet acte perçu comme une faute ou une désinvolture, se cache…

Rapport à l'autorité

Quand le refus d’autorité cache un besoin de reconnaissance

Face à un adolescent qui conteste chaque règle, rejette les consignes ou défie systématiquement l’autorité, la réaction instinctive est souvent de renforcer le cadre ou de sanctionner l’attitude. Pourtant, derrière…

Groupes et tribus

L’effet de groupe : quand l’ado agit différemment sous le regard des autres

Un adolescent calme et réfléchi peut soudain adopter des comportements inattendus dès qu’il ou elle se trouve en groupe : prise de risques, provocations, attitudes contraires à ses habitudes. Ce…

Enfants

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Besoins affectifs

Ressentir l’amour parental, au-delà des mots

Dans l’imaginaire collectif, exprimer son amour à un enfant passe avant tout par les mots. Pourtant, le ressenti affectif profond de l’enfant ne s’ancre pas dans les déclarations verbales, mais dans une multitude de signaux non conscients. Avant même de comprendre le langage, l’enfant est plongé dans un bain émotionnel où il perçoit la qualité du lien à travers la présence, les gestes, l’intonation, ou même les silences. Ce décalage entre ce que l’adulte croit transmettre ("Je t’aime" dit à voix haute) et ce que l’enfant ressent inconsciemment est au cœur de nombreux malentendus affectifs. Comprendre que l’amour se vit d’abord dans l’invisible permet de réinterroger la manière dont se…

Enfant(s) en souffrance

Quand l’enfant prend en charge la souffrance des adultes

Certains enfants semblent, très tôt, dotés d’une maturité surprenante. Compréhensifs, attentifs, toujours à l’écoute des difficultés des grands, ils ou elles adoptent une posture rassurante pour leur entourage. Mais derrière cette apparente sagesse se cache un mécanisme inconscient plus complexe : celui de l’enfant qui…

Besoins affectifs

Préparer son absence pour sécuriser l’enfant

Pour un enfant, chaque séparation, même brève, peut réactiver des peurs profondes : peur de l’abandon, du vide ou de la perte du lien. Si l’adulte vit son absence comme une nécessité quotidienne, qu'il s'agisse d'aller travailler ou de s'absenter momentanément, l’enfant, lui, perçoit ces…

Modes d'expression

La mise en scène du danger dans les jeux : apprivoiser ses peurs

Grimper toujours plus haut, s’inventer des monstres, défier des règles imaginaires ou tester les limites du « fais attention » répété par les adultes : ces jeux où l’enfant flirte avec le danger inquiètent souvent. Pourtant, en jouant avec l’interdit ou le risque, l’enfant cherche…

Être parents

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Enjeux de la parentalité

Suis-je un bon parent ? S’interroger sans se juger

Il n’existe pas de parent parfait, pourtant la question « Suis-je un bon parent ? » revient comme un écho lancinant dans l’esprit de nombreuses mères et pères. Derrière cette…

Naissance du bébé

Naître parent : comment l’arrivée du bébé modifie l’identité de l’adulte

On pense souvent que devenir parent est une addition : on reste soi-même et l’on ajoute simplement un nouveau rôle. Pourtant, l’arrivée d’un bébé agit comme une déconstruction profonde de…

Paroles et communication

La communication non verbale avec son enfant

La communication avec un enfant ne repose pas uniquement sur les paroles échangées. Dès les premiers jours de vie, c’est par le biais de signaux silencieux que s’établit le dialogue.…

Rôle des parents

Faut-il parler de la mort à mon enfant ?

Aborder la question de la mort avec un enfant déstabilise souvent les adultes, partagés entre l'envie de protéger et la peur de dire trop. Pourtant, le silence ou les explications…

Grossesse

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Désir d'enfant

Le fantasme de l’enfant idéal : quand le désir efface la réalité

Derrière chaque désir d’enfant se cache une image, souvent inconsciente, de ce que cet enfant sera. Avant même sa conception, l’enfant est investi de projections idéales, façonnées par l’histoire personnelle,…

Désir d'enfant

Le désir d’enfant et la répétition transgénérationnelle

On pense souvent que le désir d’enfant naît d’un élan personnel, libre et conscient. Pourtant, ce projet s’inscrit fréquemment dans une histoire familiale invisible, où l’inconscient rejoue des scénarios transmis…

Enjeux de la grossesse

La grossesse réveille souvent des transmissions familiales inconscientes.

Attendre un enfant ne concerne pas uniquement l’avenir ; c’est aussi une plongée dans l’histoire familiale, consciente et surtout inconsciente. Pendant la grossesse, de nombreuses femmes ressentent, sans toujours pouvoir…

Désir d'enfant

L’horloge biologique : réalité corporelle ou pression psychique ?

À l’approche de certains âges symboliques, le tic-tac de l’horloge biologique semble résonner plus fort, surtout lorsqu’il s’agit du désir d’enfant. Mais ce compte à rebours est-il seulement dicté par le corps ? Au-delà des limites physiologiques, l’horloge biologique est aussi une construction psychique, alimentée par des injonctions sociales, des peurs inconscientes et des fantasmes de finitude. Ce sentiment d’urgence, souvent vécu comme une évidence naturelle, cache parfois une pression intérieure bien plus complexe que celle imposée par la biologie. Le corps, un repère… mais pas un dictateur Il est indéniable que le corps a ses temporalités, notamment en matière de fertilité. Clara, 37 ans, évoque son inquiétude face à…

Vie de famille

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Organisation de vie

Quand l’organisation familiale révèle les tensions cachées

L’organisation du quotidien familial semble relever du bon sens ou de la simple logistique. Pourtant, derrière la répartition des tâches…

Place dans la famille

Fratrie : comment l’ordre de naissance influence les rôles psychiques

Au sein d’une fratrie, les places ne se distribuent pas au hasard. L’aîné·e, le cadet·te, le benjamin·e ne reçoivent pas…

Place dans la famille

Le « rebelle » de la famille : opposition consciente ou porte-parole des non-dits ?

Dans chaque famille, il y a souvent celui qu'on désigne comme "le rebelle". Celui qui conteste, qui dérange l'ordre établi,…

Liens entre générations

L’enfant réparateur : quand une génération doit « sauver » la lignée

Certains enfants naissent avec une mission invisible : réparer les blessures familiales passées, sans jamais avoir été conscients de ce…

Trouver un psy