Courte durée
Les thérapies de courte durée permettent d’obtenir des résultats concrets en peu de séances. Orientées solution, elles s’adressent à ceux qui souhaitent surmonter un blocage, améliorer leur bien-être ou traverser une étape difficile sans s’engager dans un suivi long. Cette rubrique présente des approches accessibles et efficaces.
L’hypnose médicale
Mise à jour par le professeur Charcot puis employée par Freud dans le traitement de l’hystérie, l’hypnose est un état de conscience modifié différent du sommeil et de l’état de veille. Conscience ‘consciente’ et conscience ‘inconsciente’ Voici deux termes qui pourraient sembler forts obscurs si l’on ne poursuivait pas ses lectures sur l’hypnose médicale. Pour les comprendre, il faut avant tout se détacher des définitions usuelles de la conscience au sens commun comme au sens psychanalytique. L’état hypnotique se traduit par la pause de la conscience ‘consciente’ au profit de l’éveil de la conscience ‘inconsciente’.La conscience ‘consciente’ correspond à l’état de veille que nous connaissons et dans lequel un…
La PNL (Programmation Neuro Linguistique)
Définie par l’un de ses fondateurs Richard Bandler comme une «étude de la structure de l’expérience subjective», la PNL est…
Déroulement d’une séance de sophrologie
La sophrologie est une thérapie qui vise à favoriser l’équilibre corps-esprit. On distingue trois pratiques : la sophronisation de base,…
Le recadrage en PNL
La Programmation Neuro-Linguistique est une théorie ‘intermédiaire’, c'est-à-dire une théorie des processus qui se soucie avant tout des ‘fonctionnements’. …
Selection de la rédaction
Le génosociogramme en psycho-généalogie
Il s’agit de la représentation graphique d’une famille permettant au thérapeute de dresser une carte de la structure familiale. …
Histoire de la sophrologie
Inspirée des techniques de relaxation orientales, elle est à mi-chemin entre le yoga et l’hypnose. Des racines orientales La…
L’hypnose ericksonienne
Créée part Milton Erickson, elle correspond à une nouvelle conception de l’hypnose et de son utilisation à des fins thérapeutiques.…
