Crises
Les relations de couple peuvent traverser des périodes tumultueuses, mettant à l’épreuve la solidité des liens. Cette rubrique aborde les différentes crises conjugales, offrant des conseils pour les comprendre, les gérer et, si possible, les surmonter afin de restaurer l’harmonie au sein du couple.
Quand l’autre part sans prévenir : gérer la violence de la rupture subie
Analyse du départ soudain et de ses impacts psychiques Il y a des ruptures qui se murmurent avant d’être prononcées, et d'autres qui frappent sans signe annonciateur. Être quitté·e sans explication claire, du jour au lendemain, provoque un choc bien au-delà de la douleur amoureuse. Le départ brutal désorganise la structure psychique, laissant place à un vide où se mêlent incompréhension, sidération et perte de repères. Ce n'est pas seulement l'absence de l'autre qui blesse, mais l'effondrement du sens que l’on donnait à la relation. La sidération : un traumatisme invisible Lorsqu’une rupture survient sans avertissement, l'esprit peine à intégrer l’événement. La sidération fige les émotions, empêchant de comprendre ce…
Faut-il tout avouer après une infidélité ?
Entre culpabilité et besoin de vérité Lorsqu’une infidélité survient, la question de l’aveu devient rapidement centrale. Faut-il dire la vérité…
La communication non violente dans le couple
Une approche essentielle pour renforcer la relation et favoriser l’empathie La communication dans un couple n'est pas seulement une question…
Pourquoi reste-t-on quand tout est déjà fini ?
Analyse des freins inconscients à la séparation : peur du vide, attachement, culpabilité Il est des couples où l’amour s’est…
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Décryptage de la culpabilité et du sacrifice affectif Il arrive que l’on sache, avec une lucidité douloureuse, que la relation…
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