Psychologie

Crises de vie

Séparations, deuils, remises en question profondes… les crises de vie bouleversent nos repères et notre équilibre. Si elles sont douloureuses, elles peuvent aussi devenir des moments de transformation. Cette rubrique propose un accompagnement pour traverser ces tempêtes avec lucidité et espoir.

Blues du dimanche soir : un symptôme à écouter ?

C’est une sensation discrète mais tenace. Elle revient chaque semaine, presque toujours au même moment. La fin du dimanche approche, et un poids se dépose...

Crise de la trentaine, quarantaine, cinquantaine : que veulent-elles dire ?

À chaque changement de dizaine, une mécanique intérieure semble se déclencher. Comme si ces âges ronds, au-delà de leur valeur symbolique, activaient des bilans, des...

Pourquoi la réussite des autres me fait douter de moi

Tout allait bien jusqu’à ce dîner, cette annonce, ce post sur les réseaux. L’autre a réussi. Un projet qui aboutit, une promotion, une naissance, une...

Faire le deuil de la vie rêvée : un chemin vers l’acceptation

On grandit avec des images de ce que notre vie pourrait être. Une famille aimante, un métier passionnant, une maison à soi, un sentiment de...

Changer de vie : 5 questions à se poser avant de tout quitter

L’envie de tout quitter peut surgir soudainement, ou s’installer lentement dans le quotidien. Un jour, on regarde autour de soi et l’on ne se reconnaît...

Crise existentielle : comment en faire un tremplin ?

Il y a des moments où tout ce qui faisait sens semble s’effriter. Ce que l’on croyait vouloir, ce que l’on faisait sans y penser,...

Pourquoi tout perdre peut tout sauver

Perdre : un mot que l’on évite, un mot qui dérange. Perdre un emploi, un amour, un rêve, une maison ou un sens à sa...

Infécondité : comment accepter l’injustice

Infécondité : accepter l’injustice Il y a des souffrances que rien ne répare vraiment. L’infécondité en fait partie. Pour celles et ceux qui la vivent,...
Trouver un psy