Mode ZEN
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Exprimer son amour dans l'acte sexuel
Alors que l'acte sexuel est surmédiatisé, nous assistons à une dilution progressive de ses liens à l'amour. Tout se passe comme si acte sexuel et amour étaient disjoints. Pourtant dans l'intimité, la célébration amoureuse passe encore par l'acte sexuel. La "mécanisation" orchestrée par les médias de nos sexualités cacherait-elle en fait nos difficultés à exprimer notre amour ? Comment alors exprimer notre amour dans l'acte sexuel ?
Le sexe, ressentir avant d'agir
Lors des préludes amoureux, les peaux se touchent, les caresses nous emplissent de sensations voluptueuses. Nous nous accordons à l'autre et faisons entrer les corps en résonnance. Nous testons nos réactivités respectives. S'ébauche, dès les premiers instants, la suite de l'acte sexuel. Nous apprenons à écouter puis à entendre nos désirs et ceux de notre partenaire. La première expression du respect puis de l'amour que nous éprouvons pour lui tient en cette synchronie progressive des corps. L'autre n'est pas dans le même rythme que nous, il nous faut prendre le temps de ressentir ses souhaits et sa disponibilité avant de pousser plus avant l'acte sexuel.
Le baiser, la parole
Alors que les esprits et les corps s'échauffent, tous nos modes de communication peuvent être utilisés pour partager avec l'autre. Le langage sexuel et la communication dans l'acte sont beaucoup plus diversifiés que le simple mouvement des corps. Un baiser langoureux sert tout autant à stimuler le désir qu'à exprimer nos sentiments. La parole peut aussi nous aider. Un compliment, une invitation, une question montre que nous cherchons à comprendre puis à répondre aux attentes de notre partenaire. Il nous est alors permis d'adapter l'acte pour qu'il satisfasse chacun des amants. Combien d'incompréhensions seraient évitées si nous laissions à nos partenaires le temps d'exprimer leurs envies ?
L'acte sexuel n'est pas une finalité
Plus que la seule satisfaction physique mutuelle, l'acte sexuel vise à emmêler les imaginaires et les inconscients. Outre le plaisir, il apporte des réponses aux questions les plus intimes que nous nous posons : Quelle est ma place dans le couple ? Comment je me situe dans la séduction ? Quels sont mes attraits pour l'autre ? ...
Répondre aux désirs de l'autre, lui montrer qu'on l'a écouté et compris sont des preuves d'amour très solides. Elles nous éloignent de la sexualité stéréotypée que nous proposent les médias (la pornographie comme relation sexuelle idéale). Jamais une sexualité n'est satisfaisante pour l'unique raison qu'elle colle aux standards et à la norme environnante. L'acte sexuel n'est pas un sport de compétition et encore moins un sport solitaire.
Répondre aux désirs de l'autre, lui montrer qu'on l'a écouté et compris sont des preuves d'amour très solides. Elles nous éloignent de la sexualité stéréotypée que nous proposent les médias (la pornographie comme relation sexuelle idéale). Jamais une sexualité n'est satisfaisante pour l'unique raison qu'elle colle aux standards et à la norme environnante. L'acte sexuel n'est pas un sport de compétition et encore moins un sport solitaire.
L'amour, un"plus de jouir"
Quoi de plus satisfaisant que le "je t'aime" qui s'échappe des lèvres des amants et qui signe l'approche de l'orgasme. En affirmant à l'autre que c'est parce que c'est lui ou elle que le moment est délicieux, nous replaçons l'élément affectif (l'amour) comme pierre angulaire de l'acte sexuel. Si nos sexualités peuvent se passer d'amour tant nous sommes obnubilés par le fait de devoir "pratiquer", elles trouvent dans le sentiment amoureux un formidable "plus de jouir".