Santé
La santé englobe le bien-être physique, mental et social. Cette rubrique propose des informations et conseils pour comprendre et améliorer votre santé globale, en abordant diverses thématiques médicales et préventives.
Pourquoi la souffrance psychique est si difficile à nommer ?
On peut dire qu’on a mal au ventre, au dos, à la tête. Mais dire qu’on souffre « à l’intérieur » reste souvent vague, embarrassant, voire impossible. La souffrance psychique, parce qu’elle échappe aux repères du corps ou aux causes évidentes, peine à trouver ses mots. Elle fait mal sans lieu précis, sans preuve visible, et c’est précisément ce qui la rend si insaisissable. L’entourer de silence est une manière de se protéger, mais aussi de s’éloigner de soi. Le poids de la honte Il y a, dans la souffrance psychique, une dimension honteuse difficile à contourner. Parce qu’elle ne se voit pas, on craint qu’elle ne soit pas légitime.…
Mieux-être : pourquoi aller bien peut aussi déstabiliser
On imagine souvent que se sentir mieux apporte un soulagement immédiat. Et pourtant, chez certaines personnes, le mieux-être suscite de…
Santé mentale et injonction au bonheur : peut-on vraiment aller bien ?
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