Psychologie

Santé

La santé englobe le bien-être physique, mental et social. Cette rubrique propose des informations et conseils pour comprendre et améliorer votre santé globale, en abordant diverses thématiques médicales et préventives.

Somatisation

Quand le corps prend la parole : écouter les symptômes autrement

Et si les douleurs physiques n’étaient pas toujours dues à un dysfonctionnement organique mais à un conflit psychique qui ne trouve pas d’autre issue ? Dans une société qui valorise le langage, nous oublions parfois que le corps lui aussi parle, à sa manière : silencieusement, en résistant, en souffrant. Le langage somatique : une voie d’expression oubliée Certaines douleurs chroniques ou récurrentes semblent contourner le langage verbal pour s’inscrire directement dans la chair. Quand l'esprit n'ose ou ne peut pas dire, le corps devient le théâtre muet d'une tension trop lourde à porter. C’est ainsi qu’un mal de dos, des migraines ou des troubles digestifs peuvent porter en eux…

Santé mentale

Les pensées envahissantes : quand l’esprit ne veut plus lâcher prise

Tout semble calme autour, mais à l’intérieur, rien ne s’arrête. L’esprit tourne en boucle, accroché à une scène passée, à…

Santé mentale

Quand tout fatigue : comprendre l’épuisement psychique

Il arrive que l'on se sente vidé, sans cause identifiable. Ni maladie physique, ni événement dramatique, ni surmenage évident. Simplement,…

Lien avec le médecin

La consultation médicale comme scène de transfert

Le cabinet médical, en apparence neutre, est souvent le théâtre de mouvements psychiques plus complexes qu’il n’y paraît. À travers…

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Santé mentale

Mieux-être : pourquoi aller bien peut aussi déstabiliser

On imagine souvent que se sentir mieux apporte un soulagement immédiat. Et pourtant, chez certaines personnes, le mieux-être suscite de…

Santé mentale

Médecin de famille, figure rassurante ou autorité silencieuse ?

Le médecin de famille occupe une place singulière dans la vie psychique de nombreux patients. Il connaît l’histoire, les proches,…

Santé mentale

Pourquoi la souffrance psychique est si difficile à nommer ?

On peut dire qu’on a mal au ventre, au dos, à la tête. Mais dire qu’on souffre « à l’intérieur…

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