Psychologie

Santé

La santé englobe le bien-être physique, mental et social. Cette rubrique propose des informations et conseils pour comprendre et améliorer votre santé globale, en abordant diverses thématiques médicales et préventives.

Somatisation

Quand le corps protège : la somatisation comme tentative de préservation

Certains symptômes ne sont pas là pour nous nuire. Ils ne sabotent pas nos projets, ne ralentissent pas nos élans par hasard. Ils apparaissent comme des interruptions, mais peuvent en réalité fonctionner comme des gardiens. Et si le corps, en produisant un symptôme, cherchait avant tout à préserver quelque chose de nous ? Dans une perspective psychosomatique, il ne s’agit pas de guérir à tout prix, mais d’écouter ce que le symptôme tente de maintenir en équilibre. Un mécanisme de survie discret Douleurs récurrentes, malaises inexpliqués, épuisement soudain : ces manifestations sont souvent vues comme des obstacles à éliminer. Mais dans certaines situations, elles jouent un rôle de régulation psychique.…

Somatisation

Maux de tête, mal de dire : la douleur comme forme d’auto-censure

Il y a ces douleurs qu’on connaît trop bien. Céphalées, tensions crâniennes, migraines récurrentes. Des maux qui montent quand on…

Lien avec le médecin

La consultation médicale comme scène de transfert

Le cabinet médical, en apparence neutre, est souvent le théâtre de mouvements psychiques plus complexes qu’il n’y paraît. À travers…

Santé mentale

Pourquoi la souffrance psychique est si difficile à nommer ?

On peut dire qu’on a mal au ventre, au dos, à la tête. Mais dire qu’on souffre « à l’intérieur…

Selection de la rédaction

Santé mentale

Mieux-être : pourquoi aller bien peut aussi déstabiliser

On imagine souvent que se sentir mieux apporte un soulagement immédiat. Et pourtant, chez certaines personnes, le mieux-être suscite de…

Santé mentale

Pourquoi la souffrance psychique est si difficile à nommer ?

On peut dire qu’on a mal au ventre, au dos, à la tête. Mais dire qu’on souffre « à l’intérieur…

Santé mentale

Maux de tête, mal de dire : la douleur comme forme d’auto-censure

Il y a ces douleurs qu’on connaît trop bien. Céphalées, tensions crâniennes, migraines récurrentes. Des maux qui montent quand on…

Trouver un psy