Personnalité
La personnalité est ce qui rend chaque individu unique. Elle se construit au fil du temps, influencée par l’environnement, les expériences, les émotions et les traits innés. Mieux connaître sa personnalité, c’est mieux se comprendre, interagir plus justement et évoluer en conscience. Cette rubrique propose une exploration globale de ses dimensions.
L’hypersensibilité : une écoute fine du monde
Larmes faciles, réactivité émotionnelle intense, épuisement face aux ambiances… L’hypersensibilité, souvent évoquée en psychologie contemporaine, trouve aussi un écho profond dans la pensée psychanalytique. Si la notion de “trait de personnalité hypersensible” n’existe pas telle quelle chez Freud ou Lacan, la clinique psychanalytique reconnaît depuis longtemps la sensibilité extrême du sujet à son environnement, à l’Autre, au désir et au langage. Être hypersensible, c’est ressentir avec acuité — non seulement ce qui se passe autour de soi, mais aussi ce qui affleure en soi, parfois à son insu. Une peau psychique fine et poreuse En psychanalyse, on pourrait dire que la personne hypersensible possède une “enveloppe psychique” plus perméable, une…
Les troubles de l’identité : retrouver l’unité intérieure
Se sentir soi-même, de manière continue et cohérente, est souvent vécu comme une évidence. Pourtant, pour certaines personnes, cette expérience…
La construction de l’enfant dans le regard parental
Dès les premiers jours de la vie, l’enfant se découvre à travers les regards qui se posent sur lui. Sourires,…
Que mesure le quotient émotionnel (QE) ?
Longtemps, l’intelligence a été réduite à sa dimension rationnelle, mesurée par le fameux QI. Pourtant, depuis les années 1990, une…
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Le test Process Communication Model (PCM)
Le Process Communication Model, plus connu sous le nom de PCM, est un outil de compréhension de la personnalité qui…
Personnalité empathique : force ou faiblesse ?
Capacité à ressentir ce que vit l’autre, à se mettre à sa place, à capter l’émotion dans un regard ou…
Méthodes pour apaiser ses angoisses
Palpitations, nœud à l’estomac, souffle court, pensées qui tournent en boucle… L’angoisse s’invite parfois sans prévenir, bouleversant notre équilibre psychique.…
