Psychologie

Couple

Le couple est un équilibre subtil entre amour, communication et respect mutuel. Les défis relationnels, les conflits et les évolutions personnelles peuvent fragiliser cette dynamique. Une meilleure compréhension des besoins émotionnels de chacun renforce le lien et permet de construire une relation épanouissante et durable.

Amour

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Sentiments amoureux

Le sentiment amoureux peut-il renaître après une rupture ?

La rupture n’est pas toujours synonyme de fin ; elle peut être un point de suspension, un remaniement du lien, voire une condition de sa transformation. Le sentiment amoureux, en apparence dissous, peut parfois survivre à la séparation, enfoui sous le traumatisme de la perte, prêt à resurgir sous une autre forme. Mais que signifie réellement ce retour du sentiment ? Est-il une illusion défensive, une régression, ou l’émergence d’un amour refondé ? La séparation comme temps d’élaboration Se séparer, c’est souvent interrompre un scénario répétitif que le couple ne parvenait plus à transformer. Mais pour certains, la rupture agit comme un déclencheur d’élaboration psychique : elle fait émerger des…

Sentiments amoureux

Quand l’amour sert à combler une faille

Certains amours semblent naître d’un élan vital, d’un désir de rencontre, d’une joie partagée. D’autres, plus silencieusement, prennent racine dans un manque. Quand l’amour devient une tentative de réparation intérieure,…

Phases de l'amour

Passer de l’amitié à l’amour : ce que dit l’inconscient

Pourquoi certaines amitiés deviennent amoureuses, quand d’autres restent figées dans une tendresse sans élan ? Ce glissement trouble, parfois soudain, parfois long et silencieux, questionne autant notre désir que nos…

Réalités et fantasmes

Aimer sans désir, désirer sans aimer : faut-il opposer les deux ?

Aimer et désirer sont souvent associés, confondus, attendus ensemble. L’amour véritable serait à la fois attachement profond et élan charnel ; c’est ce que l’on espère, ce que l’on croit…

Célibat(s)

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Se rencontrer soi

Être seul·e sans se fuir, éloge de la rencontre avec soi

On dit souvent que la solitude permet de se retrouver. Mais encore faut-il pouvoir s’y rencontrer vraiment. Car être seul·e physiquement n’implique pas forcément une présence à soi. On peut vivre des journées sans contact, tout en étant absorbé·e par l’extérieur : écrans, bruit mental, fuite dans l’imaginaire, agitation constante. La vraie solitude commence là où l’on cesse de se fuir soi-même. La tentation de l’évitement Face au vide laissé par l’absence de l’autre, il est fréquent de chercher des moyens de remplissage : emploi du temps saturé, distraction continue, projets en série. Ces stratégies ne sont pas inutiles en soi, mais elles peuvent masquer une difficulté plus profonde : celle d’être…

Bien vivre son célibat

Accepter le célibat : apprendre à être bien avec soi

Il y a une différence entre être seul et accepter d’être seul. Beaucoup vivent le célibat comme un entre-deux, une parenthèse, une anomalie à corriger. Comme s’il s’agissait d’une attente, d’un vide à combler, d’un temps à faire passer. Et pourtant, ce moment sans couple…

Bilan personnel

Pourquoi j’ai tant attendu l’amour

Certaines attentes traversent les années, discrètement ou bruyamment, mais toujours avec insistance. L’amour en fait souvent partie. Attendu comme une évidence, une promesse, une réparation. Cette attente, parfois idéalisée, parfois frustrée, ne dit pas seulement un désir d’être en lien ; elle raconte une histoire…

Se rencontrer soi

Ai-je le droit d’aller bien sans être amoureux·se ?

Peut-on se sentir comblé·e sans être amoureux·se ? Derrière cette question en apparence anodine se cache une injonction silencieuse mais tenace. Dans l’imaginaire collectif, l’amour romantique n’est pas seulement un idéal ; il est devenu une condition implicite du bonheur. Pourtant, de nombreuses personnes expérimentent…

Crises

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Séparation du couple

Pourquoi reste-t-on quand tout est déjà fini ?

Analyse des freins inconscients à la séparation : peur du vide, attachement, culpabilité Il est des couples où l’amour s’est éteint depuis longtemps, où la communication est réduite à l’essentiel,…

Vivre le divorce

Peut-on réussir son divorce et évoluer avec soi ?

Dans une société obsédée par la performance, même la rupture conjugale n’échappe pas à l’injonction de « bien faire ». Pourtant, parler de « réussir son divorce » revient à…

Violences conjugales

Les violences subtiles : la violence sous le masque de la bienveillance

Il est des violences qui ne se perçoivent qu’à travers le malaise diffus qu’elles installent. Dans le couple, certaines atteintes psychiques s’insinuent sous des gestes et des paroles apparemment empreints…

Infidélités et adultère

L’adultère « par accident » existe-t-il vraiment ?

Réflexion sur la notion de responsabilité dans l’acte d’infidélité Combien de fois entend-on : « Je ne voulais pas, c’est arrivé comme ça » ? L’idée d’un adultère "accidentel" dédouane…

Rencontres

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Dans la vraie vie

Rencontres culturelles : aime-t-on l’autre ou ce qu’il reflète de nous ?

Un intérêt partagé pour l’art ou la lecture peut-il masquer une quête d’identification ? Il arrive que l’on tombe sous le charme de quelqu’un lors d’un vernissage, d’un échange littéraire,…

Applis et sites en ligne

Applis de rencontre et blessures affectives

Les fantômes de l’abandon, du rejet ou de l’humiliation à l’ère numérique. On pense parfois que le passé est derrière soi, que l’histoire affective est close, digérée, intégrée. Et pourtant,…

Psychologie & rencontres

Aimer sans vouloir s’engager : une peur ou un désir légitime ?

Il est possible d’éprouver des sentiments profonds, sincères, puissants… tout en redoutant l’idée même d’un engagement. Cette position, souvent jugée contradictoire, voire immature, révèle pourtant une complexité psychique bien réelle.…

Sur le lieu de travail

Relation cachée au travail : la clandestinité dans le désir

Quand le lien amoureux au travail ne se dit pas, mais se vit dans l’ombre. Il y a les amours déclarés et ceux qui s’infiltrent entre les murs d’une entreprise, dans le non-dit des couloirs, dans les regards évités mais insistants. Quand une relation naît au travail et reste cachée, ce n’est pas toujours par honte ou prudence ; c’est souvent parce qu’elle touche à un point de tension psychique entre désir, statut, et peur de la mise en lumière. Que nous révèle ce choix — ou ce besoin — de la clandestinité en contexte professionnel ? L’entreprise comme espace de transgression contenue Le lieu de travail impose un cadre…

Vie à deux

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Choix communs de vie

Quand le couple fait des choix “comme les autres”

On croit souvent que nos décisions sont libres, qu’elles viennent de nous. Choisir de se mettre en couple, d’emménager ensemble,…

Quotidien du couple

Comment rompre le quotidien du couple

Le quotidien offre une structure, un cadre où le couple peut s’installer, se sécuriser, se retrouver. Mais à force de…

Gestion de la relation

Comment gérer les tensions au sein du couple

Quand le conflit devient un révélateur plutôt qu’une menace Dans toute relation, les tensions sont inévitables. Elles ne sont pas…

Choix communs de vie

Faut-il tout faire ensemble ? Le mythe du couple fusionnel

Partager sa vie ne veut pas dire la confondre. Dans l’imaginaire romantique, le couple idéal fonctionne à l’unisson ; il…

Trouver un psy