Psychologie

Couple

Le couple est un équilibre subtil entre amour, communication et respect mutuel. Les défis relationnels, les conflits et les évolutions personnelles peuvent fragiliser cette dynamique. Une meilleure compréhension des besoins émotionnels de chacun renforce le lien et permet de construire une relation épanouissante et durable.

Amour

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Sentiments amoureux

Peut-on aimer deux personnes à la fois ?

Aimer deux personnes en même temps, ce n’est pas simplement être tiraillé entre deux désirs ; c’est se retrouver au cœur d’un conflit psychique, parfois ancien, où différents pans du moi, du désir et de l’histoire affective s’expriment en parallèle. Ce qui semble relever d’un choix affectif trouble en réalité des strates inconscientes bien plus profondes. C’est ce qui rend cette situation à la fois déroutante, culpabilisante, mais aussi riche de sens. Deux objets, deux fonctions psychiques Souvent, les deux personnes aimées ne répondent pas au même besoin inconscient. L’une rassure, incarne un amour stable, parfois maternant, ou lié à la sécurité du moi ; l’autre éveille un désir plus…

Aimer autrement

Entre indépendance et fusion : inventer sa façon d’aimer

Dans le lien amoureux, tout semble se jouer entre deux pôles opposés : se fondre en l’autre ou se préserver coûte que coûte. Entre fusion et indépendance, chacun cherche un…

Aimer autrement

Faut-il toujours aimer de façon exclusive ?

L’amour exclusif est présenté comme la norme affective par excellence ; tout ce qui en dévie semble suspect, instable, voire immature. Pourtant, cette évidence n’est pas si naturelle. Elle repose…

Réalités et fantasmes

Aimer sans désir, désirer sans aimer : faut-il opposer les deux ?

Aimer et désirer sont souvent associés, confondus, attendus ensemble. L’amour véritable serait à la fois attachement profond et élan charnel ; c’est ce que l’on espère, ce que l’on croit…

Célibat(s)

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Bilan personnel

Fin de relation ou échec, une lecture par-delà les jugements

Il y a des séparations qui blessent, et d’autres qui laissent un sentiment diffus de faute. Pas seulement parce que l’histoire s’est terminée, mais parce qu’elle n’a pas "réussi". La relation n’a pas duré, elle n’a pas rempli ce qu’on en attendait. Alors, surgit une confusion intérieure : est-ce une fin normale, ou une forme d’échec personnel ? Cette confusion ne parle pas que du lien à l’autre. Elle dit quelque chose de notre rapport à nous-même, à l’idéal, à la dette, à la réparation. L’idéal du moi comme point de mesure Ce que l’on vit comme un échec relationnel est souvent le reflet d’un écart entre ce que l’on…

Se rencontrer soi

Ai-je le droit d’aller bien sans être amoureux·se ?

Peut-on se sentir comblé·e sans être amoureux·se ? Derrière cette question en apparence anodine se cache une injonction silencieuse mais tenace. Dans l’imaginaire collectif, l’amour romantique n’est pas seulement un idéal ; il est devenu une condition implicite du bonheur. Pourtant, de nombreuses personnes expérimentent…

Bien vivre son célibat

Ce que les autres projettent sur mon célibat

Ce n’est pas toujours ce que l’on ressent qui fait souffrir, mais ce que les autres y lisent. Lorsqu’on est célibataire, on ne vit pas seulement une situation intime : on devient aussi, malgré soi, un support de projections. Inquiétude, pitié, jugement, conseils… Le regard…

Bilan personnel

Mon bilan affectif : relire ses relations passées

Il arrive un moment où l’on ressent le besoin de faire le point. Pas pour juger, ni pour refaire l’histoire, mais pour y voir plus clair. Après une ou plusieurs relations, une rupture récente ou un célibat prolongé, un questionnement émerge : où en suis-je, dans…

Crises

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Séparation du couple

Faut-il rester en bons termes après une séparation ?

Lorsqu'un couple se sépare, la question du maintien d’une relation amicale ou cordiale émerge souvent. Beaucoup considèrent qu’une séparation saine implique de rester ami·e, en preuve d'une maturité affective et…

Vivre le divorce

La peur d’aimer de nouveau : le divorce comme barrière invisible

Après un divorce, l’idée d’aimer à nouveau devrait être synonyme d’espoir et de renouveau. Pourtant, pour beaucoup, une crainte diffuse s’installe, rendant toute nouvelle relation suspecte ou menaçante. Ce n’est…

Infidélités et adultère

Pourquoi trompe-t-on vraiment ?

Entre manque, désir d’ailleurs et quête inconsciente de rupture L’infidélité est souvent expliquée par des raisons simples : lassitude, tentation, opportunité. Pourtant, derrière le geste, se cachent des mécanismes bien…

Infidélités et adultère

Le désir d’infidélité, comprendre l’envie d’ailleurs

Quand l’envie d’ailleurs parle plus de soi que du couple Le désir d’infidélité peut surgir même dans les couples les plus stables, sans que cela signifie un manque d’amour ou…

Rencontres

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Dans la vraie vie

Rencontres culturelles : aime-t-on l’autre ou ce qu’il reflète de nous ?

Un intérêt partagé pour l’art ou la lecture peut-il masquer une quête d’identification ? Il arrive que l’on tombe sous le charme de quelqu’un lors d’un vernissage, d’un échange littéraire,…

Applis et sites en ligne

Applis de rencontre et blessures affectives

Les fantômes de l’abandon, du rejet ou de l’humiliation à l’ère numérique. On pense parfois que le passé est derrière soi, que l’histoire affective est close, digérée, intégrée. Et pourtant,…

Dans la vraie vie

Le charme des rencontres inattendues : hasard ou besoin d’être surpris ?

Le désir d’être déstabilisé pour sortir du contrôle habituel dans la séduction. Certaines rencontres échappent aux scénarios, aux attentes, aux cadres. Elles surgissent dans un lieu imprévu, à un moment…

Applis et sites en ligne

Applis de rencontre : entre fatigue psychique et lassitude

Trop de débuts, pas assez de durée ; quand le cycle répétitif épuise le désir. Il y a l’envie, puis la conversation, parfois l’enthousiasme d’un premier échange. Et puis soudain, un désintérêt. Une lassitude soudaine. Avant même la rencontre, le lien semble s’effondrer, vidé de sa substance. Ce phénomène, de plus en plus fréquent, témoigne d’un épuisement particulier : celui de la répétition des débuts sans suite. L’accumulation de possibles comme fatigue psychique Sur les applis, tout semble accessible, immédiat, renouvelable. Chaque interaction ouvre un potentiel. Mais à force de recommencer, le lien devient un geste automatique, sans affect, sans surprise. Le désir s’épuise dans la quantité, incapable de se…

Vie à deux

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Communication

Couple : que cachent les disputes répétitives ?

Certaines disputes dans le couple semblent surgir sans fin, toujours autour des mêmes sujets, comme si la scène se rejouait…

Choix communs de vie

Quand le couple fait des choix “comme les autres”

On croit souvent que nos décisions sont libres, qu’elles viennent de nous. Choisir de se mettre en couple, d’emménager ensemble,…

Communication

Faut-il tout se dire ? Entre transparence et respect de l’intime

Analyse du mythe de la transparence totale et de l’importance du jardin secret Dans l’idéal amoureux moderne, la transparence est…

Choix communs de vie

Quand l’un est prêt et l’autre pas : comment rester en lien ?

Dans le couple, il est rare que les deux partenaires désirent avancer exactement au même rythme. L’un veut officialiser, l’autre…

Trouver un psy