Histoire perso
Chacun porte en lui une histoire singulière, faite d’expériences, d’héritages et de choix. Comprendre son parcours, mettre en mots ce qui a été vécu, relier passé et présent permet de se construire plus librement. Cette rubrique invite à explorer son histoire personnelle comme un levier de transformation et de sens.
La mémoire du corps : quand le passé s’inscrit dans la chair
On pense souvent à la mémoire comme un processus mental, un souvenir que l’on raconte. Mais il existe une mémoire plus silencieuse, plus archaïque : celle du corps. Douleurs chroniques, tensions inexpliquées, réactions émotionnelles disproportionnées… Parfois, le corps se souvient de ce que l’esprit a oublié. En psychogénéalogie comme en thérapies psychocorporelles, on reconnaît que des événements vécus — ou transmis — peuvent s’imprimer dans les tissus, les muscles, les postures. Et que cette mémoire enfouie peut influencer nos choix, nos blocages, nos états intérieurs. Un corps qui garde la trace Traumatismes, chocs émotionnels, conflits refoulés : le corps n’efface rien. Il enregistre ce qui n’a pas pu être exprimé,…
Les syndromes d’anniversaire : quand les dates réveillent l’inconscient familial
Il vous arrive peut-être de vous sentir étrange à certaines périodes de l’année, sans cause apparente. Tristesse, fatigue, conflits récurrents,…
Les loyautés familiales : ces liens invisibles qui orientent nos choix
Pourquoi répétons-nous certains schémas, restons-nous parfois dans une situation qui nous fait souffrir, ou avons-nous du mal à faire un…
Nommer ses blessures : pour une histoire à soi
Certaines douleurs ne crient pas, mais laissent des traces. Elles s’installent dans nos silences, nos hésitations, nos réactions disproportionnées. Ces…
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La culture familiale : refuge ou fardeau ?
La famille n’est pas seulement un lieu de liens affectifs : c’est aussi un lieu de transmission culturelle, de valeurs,…
L’arrivée d’un petit frère ou d’une petite sœur : un bouleversement silencieux
L’arrivée d’un nouvel enfant dans la famille est souvent annoncée comme un moment de joie, un événement heureux. Pourtant, pour…
Le dessin pour décrire sa place dans la famille
Lors des thérapies avec des enfants et des adolescents, il est fréquent d’utiliser le dessin comme médiateur, comme un accès…
