Amis
L’amitié repose sur la confiance, le partage et le soutien mutuel. Elle joue un rôle essentiel dans notre équilibre émotionnel et notre bien-être mental. Comprendre les mécanismes de l’attachement, du conflit et de la loyauté permet d’entretenir des relations sincères et enrichissantes.
L’art de choisir ses amis
Pour Francis Bacon, «L'amitié double les joies et réduit de moitié les peines ». Pour que cette citation puisse se confirmer, enfin encore faut il s’être préalablement entouré d’amis de confiance et de qualité. L’art de choisir ses amis résulte d’un savant dosage entre choix du cœur et choix de raison… Ce que je choisis vraiment Sur le plan amical, une partie de nos choix nous sont accessibles et conscients. Je choisis qui sont mes amis, les liens que je désire entretenir avec eux (fréquence, mode relationnel…) ainsi que l’évolution du lien d’amitié. Le fait de choisir mes amis me renvoie donc à ma condition d’adulte qui doit composer…
Parents, fratries et amitiés
Toutes une série d’influences déterminent les relations amicales qui nous accompagnent tout au long de notre vie. Nous en avons retenu 3 qui nous semblent essentielles et qui sont autant…
Soigner le lien
Nourrir un lien d’amitié revient, avant tout, à donner du sens aux échanges : verbaliser ses ressentis, ses expériences, ses envies et permettre à notre ami(e) d’en profiter. Cela passe…
Renouer le lien après un long silence
Les orientations de chacun(e) et aléas de la vie peuvent amener à ne plus contacter un ou une amie pendant une période. Il n’est jamais aisé de renouer le lien…
Mon ami(e) me parle mal : quand l’amitié devient toxique
L’amitié est souvent perçue comme un refuge, un espace de confiance et de bienveillance. Mais que faire lorsque cet espace devient source de tension, de mal-être, voire d’humiliation ? Quand un(e) ami(e) vous parle mal de façon répétée, il est temps de s’interroger : est-ce un simple accroc passager ou le signe d’une relation déséquilibrée ? Des paroles qui blessent : des signaux à ne pas ignorer Des remarques cassantes, des critiques déguisées en humour, un ton condescendant ou encore une forme de mépris larvé : ces signes peuvent sembler anodins au départ, mais leur répétition crée un climat toxique. Il ne s’agit pas d’une dispute isolée, mais d’un mode…
Trajectoires de vie et amitié
Nous sommes à peu près tous (et toutes) confrontés à la remise en question de liens amicaux, aux différentes périodes de notre vie. Des liens qui nous apportaient à certains moments et dont ce n’est plus le cas, des différences dans les choix de vie…
Conflits et relation amicale
Nous vivons dans une société où les liens se font et se défont à une vitesse parfois stupéfiante. A se demander si certains fonctionnements relationnels n’héritent pas directement des modes de consommation (je sélectionne, j’utilise, je jette)… Le soucis de ce système est qu’il déshumanise…
Images de l’enfant, images de l’adulte
Le sentiment de solitude trouve le plus souvent ses origines dans l’enfance voire la prime enfance. Ce ressenti n’est que rarement le fruit du hasard et correspond bien au contexte…
Enfant unique, adulte solitaire ?
Les enfants élevés sans frère ni sœurs présentent régulièrement des symptômes de solitude à l’âge adulte. Ceux-ci diffèrent selon le « roman familial », l’expression affective (ou non) des parents…
Faire la paix avec soi
Pour que solitude puisse progressivement rimer avec « rencontre de soi », il convient de franchir un certain nombre d’étapes permettant de s'écouter, de se retrouver et d'apprendre à s’aimer.…
Culpabilité de la solitude
La solitude touche un nombre croissant d’individus dans notre société. Longtemps victimes principales de ce phénomène, les personnes âgées ne sont plus la seule catégorie concernée : étudiants, personnes au…
Laisser aller ses envies
S’il y a bien un pan de la vie dans lequel il est indispensable d’écouter ses envies, c’est bien celui des activités extra professionnelles et du temps libre. Nous avons…
Choisir une activité de groupe
Développer son lien aux autres par le biais d’une activité de groupe s’avère souvent un choix judicieux. Répondre à un certain nombre de questions, en amont, permet de donner sens…
Choisir une association
L’une des meilleures manières de créer du lien reste, sans aucun doute, l’investissement associatif. La France compte plus d’un million d’associations et près de 12 millions de bénévoles… Sonder…
Activités et rencontres
Aux 4 coins de France, on trouve de très nombreux sports et activité à pratiquer. L’idéal est de pouvoir concilier leur pratique tout en se donnant la possibilité d’y nouer des liens de vie… Pourquoi se faire plaisir? L’authenticité dans le choix de l’activité est essentielle pour plusieurs raisons. La première est qu’elle nous permet de nous mettre en lien avec nos aspirations profondes : qu’ai-je réellement envie de découvrir, d’essayer, de vivre? La seconde provient du bien être que l’on s’autorise à se procurer au travers d’une pratique qui répond à un ou plusieurs de nos désirs. La troisième, et non des moindres, est qu’en exprimant des facettes…
