Psychologie

Vivre seul(e)

Vivre seul peut être une expérience enrichissante, offrant liberté et autonomie, mais présente également des défis, notamment en termes de solitude et de gestion quotidienne. Cette section explore les avantages et les inconvénients de la vie en solo, propose des conseils pour aménager son espace, maintenir une vie sociale active et gérer les aspects émotionnels liés à l’indépendance. Que vous choisissiez de vivre seul ou que vous y soyez confronté par circonstances, découvrez des stratégies pour en faire une expérience épanouissante.

Faire la paix avec soi

Pour que solitude puisse progressivement rimer avec « rencontre de soi », il convient de franchir un certain nombre d’étapes permettant de s'écouter, de se...

Profiter du silence

Le silence représente une "denrée" rare et vitale pour tout être humain qui aspire à se retrouver avec lui-même. En cela, la solitude peut représenter...

Seul(e) avec mes enfants

Dans une grande majorité des cas de séparation ou de divorce, l’enfant ou les enfants à charge vivent auprès de leur mère. Même si la...
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