Dév. Personnel

Le développement personnel est un processus continu visant à améliorer la connaissance de soi, à développer ses talents et compétences, et à réaliser pleinement son potentiel. Cette rubrique propose des ressources et des conseils pour vous accompagner dans votre quête d’épanouissement personnel, en explorant diverses approches et techniques adaptées à chacun.

Écoute de soi

Pourquoi a-t-on si peur de changer d’avis ?

Dans l’imaginaire collectif, changer d’avis est souvent perçu comme une marque d’hésitation, voire d’incohérence. On valorise la constance, la fidélité à ses choix, la solidité de ses positions. Pourtant, l’évolution intérieure passe par des renoncements, des glissements, des retournements. Alors pourquoi ce geste, apparemment banal, peut-il susciter chez certaines personnes un véritable vertige ? La peur de changer d’avis révèle souvent un enjeu plus profond que le contenu de la décision : celui de rester quelqu’un de cohérent à ses propres yeux. La stabilité comme garantie d’existence Dès l’enfance, on apprend que tenir parole, c’est exister aux yeux des autres. Ne pas changer d’avis, c’est être fiable, digne de confiance,…

Coaching

Coaching et attentes irréalistes : le fantasme des résultats immédiats

Dans certaines démarches de coaching, une attente implicite s’installe dès la première séance : celle d’une transformation rapide, spectaculaire, presque…