Dév. Personnel
Le développement personnel est un processus continu visant à améliorer la connaissance de soi, à développer ses talents et compétences, et à réaliser pleinement son potentiel. Cette rubrique propose des ressources et des conseils pour vous accompagner dans votre quête d’épanouissement personnel, en explorant diverses approches et techniques adaptées à chacun.
Visualiser sa réussite : entre projection structurante et fuite de la réalité
Visualiser sa réussite est devenu un outil central dans de nombreuses approches de développement personnel. Il s’agirait d’imaginer son futur avec précision, de s’y projeter mentalement pour mieux le faire advenir. Mais cette pratique, en apparence motivante, peut aussi servir à éviter le réel. Dans les contextes d’insécurité identitaire, la visualisation risque de se transformer en refuge psychique, en compensation imaginaire plutôt qu’en levier de transformation. L’effet de structuration psychique Il est vrai que la visualisation peut avoir des effets bénéfiques. Imaginer une réussite future peut restaurer une continuité intérieure, permettre de se projeter au-delà d’un présent figé, soutenir un désir vacillant. Pour des sujets traversés par le doute ou…
Ce corps qui parle avant nous : symptômes, tensions et vérité silencieuse
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Vouloir être en paix avec soi : objectif vital ou injonction de maîtrise ?
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L’intuition contrariée : quand l’on s’habitue à ne pas se croire
Certaines personnes sentent, dès les premiers instants, que quelque chose ne leur convient pas. Une ambiance, une relation, une décision.…
