Psychologie

Art & Créativité

L’art et la créativité sont des leviers puissants pour le développement personnel, permettant d’exprimer ses émotions, de stimuler l’imagination et de renforcer la confiance en soi. Cette section explore comment intégrer des activités artistiques dans votre quotidien pour favoriser votre bien-être et votre épanouissement.

L’angoisse de terminer : pourquoi certains projets ne s’achèvent jamais ?

Certaines personnes accumulent des débuts prometteurs : pages esquissées, tableaux entamés, mélodies inachevées. Le désir de créer est bien là, l’élan aussi, mais la fin...

Créer pour réparer : l’art comme tentative de réécrire son histoire

Certaines œuvres surgissent non pas d’un simple élan esthétique, mais d’un besoin plus profond, plus vital : réparer quelque chose qui a été blessé, perdu...

Illégitimité dans l’art : comprendre les blocages liés aux blessures précoces

Dans les milieux artistiques, il est courant d’entendre des phrases comme « Je ne suis pas vraiment un artiste », « Ce n’est pas assez...

Quand l’œuvre protège de soi-même : la création comme écran ou refuge

Créer est souvent perçu comme un acte de liberté, un élan intérieur, une manière de se dire au monde. Mais pour certaines personnes, l’œuvre devient...

Le silence créatif : quand l’absence de production devient une parole en creux

Il arrive qu’un·e artiste n’écrive plus, qu’un·e peintre cesse de peindre, qu’un·e musicien·ne arrête de composer. Le vide s’installe, souvent dans le trouble. Est-ce un...

Pourquoi certains ne créent jamais malgré un fort désir ?

Certaines personnes parlent de créer depuis des années. Elles dessinent en secret, écrivent sans jamais finir, rêvent d’un atelier ou d’un livre... mais rien ne...

Créer pour ne pas s’effondrer : quand l’expression devient vitale

Peindre, écrire, composer, modeler : pour certaines personnes, la création n’est pas un luxe ni un loisir, mais une nécessité vitale. Au-delà du talent ou...
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