Crises

Les relations de couple peuvent traverser des périodes tumultueuses, mettant à l’épreuve la solidité des liens. Cette rubrique aborde les différentes crises conjugales, offrant des conseils pour les comprendre, les gérer et, si possible, les surmonter afin de restaurer l’harmonie au sein du couple.

Vivre le divorce

Reconstruire son identité après le divorce : qui suis-je sans l’autre ?

La fin d’un mariage ne signe pas seulement la rupture d’un lien affectif, elle provoque une secousse bien plus intime : celle de l’identité. Quand le couple disparaît, c’est toute une partie de soi qui semble s’effondrer, laissant un vide où les repères habituels se brouillent. Qui devient-on lorsque le rôle de conjoint·e s’efface ? Comment se redéfinir après avoir existé dans un cadre façonné par la relation à l'autre ? Le couple comme miroir identitaire : une fusion silencieuse Au fil des années, la relation conjugale devient un référent identitaire puissant. On ne se pense plus uniquement comme individu, mais à travers le prisme du "nous", intégrant inconsciemment des…