Psychologie

Couple

Le couple est un équilibre subtil entre amour, communication et respect mutuel. Les défis relationnels, les conflits et les évolutions personnelles peuvent fragiliser cette dynamique. Une meilleure compréhension des besoins émotionnels de chacun renforce le lien et permet de construire une relation épanouissante et durable.

Amour

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Phases de l'amour

Après une rupture : peut-on raviver un amour perdu ?

Quand une histoire d’amour s’effondre, il ne s’agit pas seulement d’un lien qui se brise, mais d’un monde intérieur qui vacille. Le couple n’est jamais un simple arrangement à deux ; il condense des projections, des blessures anciennes, des espoirs de réparation. Refaire vivre un amour, ce n’est pas seulement rallumer un feu ; c’est revisiter ce qui, dans l’inconscient de chacun, avait investi ce lien. La question n’est donc pas : “Peut-on recommencer ?”, mais plutôt : “Peut-on le réinventer autrement, à partir de ce qui a été mis en lumière ?” Quand l’amour meurt, que reste-t-il ? Une relation ne se défait jamais tout à fait au moment…

Réalités et fantasmes

Le fantasme du couple idéal, un piège à éviter ?

Il y aurait une bonne façon d’aimer, une bonne manière d’être en couple, un équilibre parfait à atteindre. C’est cette image, diffuse mais insistante, que beaucoup poursuivent sans en avoir…

Aimer autrement

Faut-il toujours aimer de façon exclusive ?

L’amour exclusif est présenté comme la norme affective par excellence ; tout ce qui en dévie semble suspect, instable, voire immature. Pourtant, cette évidence n’est pas si naturelle. Elle repose…

Réalités et fantasmes

Quand l’amour devient un miroir : de qui suis-je amoureux ?

Dans certaines histoires, on ne sait plus très bien qui l’on aime. Est-ce l’autre, dans sa réalité singulière, ou ce qu’il ou elle vient révéler de nous ? Parfois, l’amour…

Célibat(s)

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Bilan personnel

Ce que mes ruptures m’ont appris de moi

On croit parfois que c’est dans la rencontre qu’on se découvre, mais c’est souvent dans la séparation que quelque chose se révèle. Une rupture ne laisse jamais intact·e : elle fissure, déplace, oblige à se regarder autrement. Elle fait tomber des illusions, réveille des fragilités, expose des zones que le couple tenait à distance. Et si chaque rupture, au-delà de la perte, ouvrait une fenêtre sur soi ? Ce que j’attendais sans le savoir Au moment de rompre, surgissent des phrases intérieures qui en disent long : "je ne me sentais pas vu·e", "je me suis oublié·e", "je donnais trop". Ces mots trahissent moins une critique de l’autre qu’une attente inconsciente restée…

Bilan personnel

Ce que je cherche vraiment dans une relation

On dit souvent ce que l’on veut : de la tendresse, de la complicité, du respect. Mais sait-on vraiment ce que l’on cherche ? Une relation n’est pas toujours l’expression directe d’un désir. Elle peut aussi être une réponse à un manque, à une peur,…

Relation aux autres

Se réjouir pour les autres… sans s’oublier soi

Il est parfois plus facile d’être compatissant que joyeux pour les autres, surtout quand on traverse soi-même une période de manque. Une amie annonce qu’elle emménage avec son compagnon, un collègue se marie, un proche devient parent. Ce sont des moments heureux, mais qui réveillent…

Relation aux autres

Quand je suis l’un·e des seul·es célibataires autour de la table

Il existe une forme de solitude qui ne vient pas de l’absence de lien, mais de la place que l’on occupe dans un groupe. Un dîner entre ami·es, une réunion de famille, une fête entre proches… et soudain, la sensation de décalage. On se sent…

Crises

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Vivre le divorce

Quand le divorce réactive des blessures anciennes : l’inconscient à l’œuvre

Le divorce est souvent perçu comme la fin d’une histoire à deux, un événement douloureux mais circonscrit au présent. Pourtant, derrière la souffrance immédiate, se cache un phénomène bien plus…

Infidélités et adultère

Le désir d’infidélité, comprendre l’envie d’ailleurs

Quand l’envie d’ailleurs parle plus de soi que du couple Le désir d’infidélité peut surgir même dans les couples les plus stables, sans que cela signifie un manque d’amour ou…

Violences conjugales

L’impact des traumatismes de l’enfance sur la violence conjugale

Comment les expériences de l’enfance (traumatismes, négligence, maltraitance) peuvent amener un individu à reproduire des comportements violents dans ses relations amoureuses Les traumatismes infantiles, qu'ils soient physiques, émotionnels ou psychologiques,…

Vivre le divorce

Peut-on réussir son divorce et évoluer avec soi ?

Dans une société obsédée par la performance, même la rupture conjugale n’échappe pas à l’injonction de « bien faire ». Pourtant, parler de « réussir son divorce » revient à…

Rencontres

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Dans la vraie vie

Tomber amoureux d’un inconnu au café

Quand la rencontre brève devient support de projection affective. Il y a ces instants suspendus, à une terrasse, dans un train, au fond d’un café. Un regard croisé, un frisson…

Sur le lieu de travail

Rupture et travail : comment cohabiter après une séparation ?

Continuer à se croiser au quotidien, après avoir été intimes ; une épreuve du réel autant qu’un test de soi. Quand une histoire d’amour prend fin, la séparation s’accompagne souvent…

Dans la vraie vie

Rencontres culturelles : aime-t-on l’autre ou ce qu’il reflète de nous ?

Un intérêt partagé pour l’art ou la lecture peut-il masquer une quête d’identification ? Il arrive que l’on tombe sous le charme de quelqu’un lors d’un vernissage, d’un échange littéraire,…

Sur le lieu de travail

Amoureuse de mon patron : désir, transfert ou illusion ?

C’est souvent discret, parfois fulgurant, toujours déroutant. L’attirance envers un supérieur hiérarchique au travail suscite autant de fantasmes que de conflits intérieurs. Est-ce un véritable élan amoureux, une projection inconsciente, ou un désir lié au pouvoir que l’autre incarne ? L’amour au travail n’est jamais neutre, encore moins lorsqu’il vise celui ou celle qui occupe une position d’autorité. Le pouvoir comme déclencheur de désir Dans le regard du patron, il y a souvent bien plus qu’un visage ou un style. Il y a une fonction, un statut, une place symbolique qui structure le lien. Le désir peut s’ancrer dans cette asymétrie, non pas parce qu’elle est perverse, mais parce qu’elle…

Vie à deux

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Gestion de la relation

Laisser l’autre respirer : gérer l’espace sans créer de distance

Quand la bonne gestion du lien passe par l’acceptation de l’altérité Dans le couple, le besoin d’être ensemble cohabite avec…

Communication

Dans le couple, quand les mots ne disent pas tout

Dans la vie de couple, on croit souvent qu’il suffit de parler pour se comprendre. Pourtant, malgré des heures de…

Communication

Les non-dits du couple : protection ou poison silencieux ?

Dans toute relation, il y a des choses que l'on préfère taire. Par pudeur, par peur ou par stratégie, le…

Choix communs de vie

Quand le couple fait des choix “comme les autres”

On croit souvent que nos décisions sont libres, qu’elles viennent de nous. Choisir de se mettre en couple, d’emménager ensemble,…

Trouver un psy