Partager les décisions : initiative personnelle ou projet commun ?
L’art de décider à deux sans céder à la fusion ni à l’individualisme Dans la vie de couple, décider ensemble paraît évident lorsqu’il s’agit de...
Gestion de la relation
Maintenir une relation saine nécessite une gestion proactive des interactions et des émotions. Cette section propose des stratégies pour améliorer la communication, résoudre les conflits de manière constructive et renforcer la confiance mutuelle, éléments clés d’une relation durable et épanouissante.
Accepter l’imperfection de l’autre : renoncer au partenaire idéal
Une réflexion sur la maturité affective et la désillusion constructive Au début d’une relation, le regard est souvent teinté d’idéalisation. L’autre semble correspondre à nos...
Éviter le piège du décompte : qui donne le plus dans la relation ?
Décryptage des rapports implicites d’équilibre et de dette affective Dans beaucoup de couples, sans même s’en rendre compte, s’installe une comptabilité silencieuse. Qui fait le...
Laisser l’autre respirer : gérer l’espace sans créer de distance
Quand la bonne gestion du lien passe par l’acceptation de l’altérité Dans le couple, le besoin d’être ensemble cohabite avec celui de préserver son propre...
Comment gérer les tensions au sein du couple
Quand le conflit devient un révélateur plutôt qu’une menace Dans toute relation, les tensions sont inévitables. Elles ne sont pas le signe d’un échec, mais...
Vie en couple : les limites du compromis
Comment s’ajuster sans se perdre dans la négociation affective On présente souvent le compromis comme la clé de voûte du couple durable. Savoir céder, trouver...
Couple : comment établir la confiance ?
Les fondations invisibles d’un lien solide et vivant La confiance est souvent évoquée comme un prérequis dans toute relation amoureuse. Pourtant, elle ne se décrète...
