Psychologie

Famille

La famille est le premier cadre d’apprentissage des émotions et des relations sociales. Chaque membre y joue un rôle unique, influençant les dynamiques affectives et éducatives. Entre conflits générationnels et liens interpersonnels, comprendre ces interactions aide à renforcer l’harmonie et le bien-être familial.

Adolescents

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Groupes et tribus

Quand l’adolescent change de groupe : instabilité ou évolution ?

Voir son adolescent passer d’un groupe d’amis à un autre peut susciter des interrogations : est-ce le signe d’une instabilité relationnelle, d’un mal-être ou simplement d’une phase normale de son développement ? À cet âge, les appartenances sont rarement figées. Changer de groupe n’est pas forcément une fuite ou un échec social, mais bien souvent l’expression d’une évolution intérieure. L’adolescent explore, ajuste ses relations en fonction de son identité en construction, quitte à multiplier les cercles pour mieux se trouver. Des appartenances provisoires pour une identité en mouvement L’adolescent n’a pas encore stabilisé son identité. Changer de groupe reflète souvent une tentative d’aligner ses relations avec ses nouvelles aspirations ou…

Recherche d'identité

Qui suis-je ? Quand l’adolescent se confronte à la question de l’identité

L’adolescence marque l’émergence brutale d’une question existentielle que l’enfant ne se posait pas encore : "Qui suis-je ?". Ce n’est pas un simple doute passager, mais une véritable secousse intérieure,…

Crises adolescentes

Ados et écrans : sortir de la cyberdépendance sans conflit

Entre réseaux sociaux, jeux en ligne et vidéos à la chaîne, le numérique occupe une place centrale dans la vie des adolescents. Mais lorsque l’écran devient une échappatoire permanente, la…

Crises adolescentes

Rébellion, quête intérieure : que cache la provocation adolescente ?

La provocation adolescente agace, déstabilise ou inquiète les parents. Répliques cinglantes, attitudes défiantes, goûts affirmés à l’excès : ces comportements sont souvent perçus comme de la pure insolence ou un…

Enfants

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Phases de construction

La phase du « non » : quand l’opposition construit l’identité

Vers deux ans, l’enfant se met à dire "non" de façon systématique, parfois même sans raison apparente. Ce comportement, souvent perçu comme une provocation ou une phase pénible, marque en réalité un moment essentiel de la construction psychique. En s’opposant, l’enfant affirme pour la première fois son existence en tant que sujet distinct de l’autre. Ce "non" n’est pas un simple refus ; c’est une déclaration silencieuse : je ne suis pas toi. Dire non pour exister face à l'autre Lorsque l’enfant refuse ce qu’il acceptait volontiers la veille, il explore les limites entre sa volonté propre et celle de ses parents. Paul, 2 ans, rejette systématiquement les vêtements que…

Modes d'expression

Quand le corps de l’enfant exprime ses émotions, ses tensions

Un enfant qui bouge sans cesse, qui se balance sur sa chaise ou, au contraire, qui reste figé et tendu attire rapidement l’attention des adultes. Mais au-delà des apparences, ces comportements corporels traduisent souvent l’expression silencieuse d’une vie psychique en plein tumulte. Le corps devient…

Besoins affectifs

Ressentir l’amour parental, au-delà des mots

Dans l’imaginaire collectif, exprimer son amour à un enfant passe avant tout par les mots. Pourtant, le ressenti affectif profond de l’enfant ne s’ancre pas dans les déclarations verbales, mais dans une multitude de signaux non conscients. Avant même de comprendre le langage, l’enfant est…

Phases de construction

La découverte du corps : quand l’enfant apprivoise ses sensations

Dès les premiers mois, l’enfant explore son corps avec curiosité : il attrape ses pieds, touche son ventre, tombe et se relève. Ces gestes répétés marquent bien plus qu’un simple jeu. La découverte du corps est une étape essentielle où l’enfant apprend à se situer…

Être parents

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Mono parentalité

Familles monoparentales : trouver sa place

Être parent dans une famille monoparentale ne se limite pas à "faire face seul·e". C’est aussi devoir redéfinir sa place, entre le rôle assumé, celui laissé vacant et l’équilibre à…

Rôle des parents

Comment l’histoire familiale influence le rôle parental

Devenir parent, ce n’est pas seulement éduquer un enfant selon ses choix conscients ; c’est aussi, souvent sans le savoir, rejouer des schémas hérités de son histoire familiale. Entre valeurs,…

Paroles et communication

Éducation et inconscient : les mots hérités qui façonnent nos enfants

Certaines phrases semblent traverser les générations sans jamais vieillir. « Parce que c’est comme ça », « Arrête de pleurer pour rien » ou encore « Dans la vie, il…

Mono parentalité

Monoparentalité : Faut-il être le père et la mère de son enfant ?

Dans les familles monoparentales, la question se pose souvent de manière silencieuse : doit-on incarner à la fois le rôle du père et celui de la mère ? Derrière cette interrogation…

Grossesse

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Phases de la grossesse

L’impact psychologique des premiers mois de grossesse

Les premiers mois de grossesse marquent le début d’une transformation psychologique et émotionnelle profonde. Si le corps subit des changements visibles, l’esprit, lui, est en proie à des bouleversements qui…

Désir d'enfant

Désir d’enfant : liberté ou pression intérieure ?

Dire « Je dois avoir un enfant » n’est pas simplement exprimer un projet de vie. Cette formulation révèle souvent une tension intérieure, où le désir semble s’effacer derrière une…

Enjeux de la grossesse

Grossesse : pourquoi le partenaire peut lui aussi grossir

La grossesse est souvent perçue comme une expérience exclusivement féminine, centrée sur la transformation du corps de la future mère. Pourtant, il n’est pas rare que le·la partenaire prenne aussi…

Désir d'enfant

Le fantasme de l’enfant idéal : quand le désir efface la réalité

Derrière chaque désir d’enfant se cache une image, souvent inconsciente, de ce que cet enfant sera. Avant même sa conception, l’enfant est investi de projections idéales, façonnées par l’histoire personnelle, les manques, les espoirs ou les réparations silencieuses. Ce fantasme de l’enfant parfait, doux, épanoui ou "réussissant là où l’on a échoué", occupe une place centrale dans le psychisme parental. Mais lorsque ce rêve prend trop de place, il risque d’effacer la réalité de l’être singulier à venir, transformant le futur enfant en objet du désir plutôt qu’en sujet libre. Un enfant rêvé avant d’être conçu Bien avant la naissance, l’enfant existe déjà dans l’imaginaire parental. Clara, 32 ans, se…

Vie de famille

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Place dans la famille

Fratrie : comment l’ordre de naissance influence les rôles psychiques

Au sein d’une fratrie, les places ne se distribuent pas au hasard. L’aîné·e, le cadet·te, le benjamin·e ne reçoivent pas…

Réunions de famille

Noël : la fête qui rejoue l’inconscient familial

À l’approche de Noël, les vitrines se parent de lumières et les récits d’unité familiale s’intensifient. Pourtant, derrière l’apparente féerie,…

Grands-parents

Grands-parents et transmission : que lègue-t-on vraiment ?

La mémoire familiale ne se limite pas aux objets et aux récits ; elle porte aussi l’empreinte invisible de l’inconscient…

Liens entre générations

Rencontrer son histoire familiale avec ses grands-parents

Dialoguer avec ses grands-parents, c’est souvent bien plus que partager des souvenirs ; c’est se confronter à l’héritage invisible qui…

Trouver un psy