Psychologie

Créer son histoire

Créer son histoire, c’est se réapproprier son vécu et se positionner comme auteur de sa vie. Au-delà des événements subis ou hérités, chacun peut donner du sens à son parcours. Cette rubrique propose des pistes pour transformer ses expériences en un récit cohérent, assumé et évolutif.

Envisager son avenir avec sérénité

Se projeter, planifier, rêver… mais aussi douter, bloquer, repousser. Envisager son avenir n’est jamais un acte neutre : c’est une démarche profondément intime, où se...

La singularité comme mode de vie

Dans une société qui valorise les modèles, les catégories et les parcours balisés, revendiquer sa singularité peut être vécu comme un risque… ou comme un...
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