Histoire perso
Chacun porte en lui une histoire singulière, faite d’expériences, d’héritages et de choix. Comprendre son parcours, mettre en mots ce qui a été vécu, relier passé et présent permet de se construire plus librement. Cette rubrique invite à explorer son histoire personnelle comme un levier de transformation et de sens.
La mémoire du corps : quand le passé s’inscrit dans la chair
On pense souvent à la mémoire comme un processus mental, un souvenir que l’on raconte. Mais il existe une mémoire plus silencieuse, plus archaïque : celle du corps. Douleurs chroniques, tensions inexpliquées, réactions émotionnelles disproportionnées… Parfois, le corps se souvient de ce que l’esprit a oublié. En psychogénéalogie comme en thérapies psychocorporelles, on reconnaît que des événements vécus — ou transmis — peuvent s’imprimer dans les tissus, les muscles, les postures. Et que cette mémoire enfouie peut influencer nos choix, nos blocages, nos états intérieurs. Un corps qui garde la trace Traumatismes, chocs émotionnels, conflits refoulés : le corps n’efface rien. Il enregistre ce qui n’a pas pu être exprimé,…
Je n’ai pas connu mes ancêtres… mais je les porte quand même
On pourrait croire que l’on ne peut hériter que de ce que l’on connaît. Et pourtant, nous portons souvent bien…
Faire la paix avec son passé, construire un avenir habité
Il y a des histoires qui nous pèsent, des blessures qui reviennent, des souvenirs qui s’imposent malgré nous. Le passé…
Le pouvoir du récit intérieur : donner du sens
Chaque jour, nous vivons des émotions, des rencontres, des événements qui s’accumulent dans notre mémoire. Mais ces expériences, aussi marquantes…
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Ce que je porte sans le savoir : les transmissions familiales invisibles
Nous pensons souvent que notre histoire commence avec nous : nos choix, nos expériences, nos souvenirs. Mais bien avant cela,…
Secrets de famille : quand le silence devient un héritage
Dans certaines familles, il y a ce dont on parle… et ce qui ne se dit jamais. Des zones floues,…
Se construire entre plusieurs cultures : richesse ou déchirement ?
Grandir entre plusieurs cultures, c’est parler plusieurs langues, changer de codes selon les contextes, jongler entre des mondes parfois contradictoires.…
