Histoire perso
Chacun porte en lui une histoire singulière, faite d’expériences, d’héritages et de choix. Comprendre son parcours, mettre en mots ce qui a été vécu, relier passé et présent permet de se construire plus librement. Cette rubrique invite à explorer son histoire personnelle comme un levier de transformation et de sens.
Culture locale et identité individuelle : nos racines parlent en nous
On parle souvent de la culture comme d’un ensemble de valeurs, de traditions ou de références partagées. Mais la culture locale, celle dans laquelle on grandit — un quartier, un village, une région, une langue, un accent —, laisse une empreinte plus intime et plus profonde. Même lorsqu’on s’en éloigne, elle continue de façonner notre rapport au monde, à l’autre, à nous-mêmes. Elle agit en silence dans nos habitudes, nos jugements, nos élans. Revenir sur cette influence souvent invisible, c’est mieux comprendre comment notre identité individuelle se construit à travers un ancrage collectif. Un cadre invisible, mais structurant La culture locale est souvent tellement présente qu’on n’y pense pas. Elle…
Construire son arbre généalogique pour trouver sa place
On pense souvent à l’arbre généalogique comme à un simple outil : une suite de noms, de dates, de liens…
Le pouvoir du récit intérieur : donner du sens
Chaque jour, nous vivons des émotions, des rencontres, des événements qui s’accumulent dans notre mémoire. Mais ces expériences, aussi marquantes…
Les loyautés familiales : ces liens invisibles qui orientent nos choix
Pourquoi répétons-nous certains schémas, restons-nous parfois dans une situation qui nous fait souffrir, ou avons-nous du mal à faire un…
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Les frères dans la fratrie : enjeux et rivalités
Entre frères, le lien est souvent intense, complexe, chargé d’ambivalence. Il peut se nourrir d’une forte complicité, d’un sentiment d’appartenance……
Ce que je porte sans le savoir : les transmissions familiales invisibles
Nous pensons souvent que notre histoire commence avec nous : nos choix, nos expériences, nos souvenirs. Mais bien avant cela,…
Quand la honte traverse les générations : une émotion héritée en silence
La honte est une émotion souvent tue, étouffée, dissimulée derrière les silences ou les masques familiaux. Elle se transmet rarement…








