Psychologie

Histoire perso

Chacun porte en lui une histoire singulière, faite d’expériences, d’héritages et de choix. Comprendre son parcours, mettre en mots ce qui a été vécu, relier passé et présent permet de se construire plus librement. Cette rubrique invite à explorer son histoire personnelle comme un levier de transformation et de sens.

Créer son histoire

Nommer ses blessures : pour une histoire à soi

Certaines douleurs ne crient pas, mais laissent des traces. Elles s’installent dans nos silences, nos hésitations, nos réactions disproportionnées. Ces blessures intérieures, qu’elles soient anciennes ou récentes, conscientes ou refoulées, influencent notre manière d’être, de choisir, d’entrer en relation. Tant qu’elles restent sans nom, elles continuent à agir en nous, sans qu’on puisse vraiment les penser. Les nommer, c’est déjà commencer à les apprivoiser. C’est un premier pas vers une histoire plus consciente, plus vivable, plus personnelle - une histoire à soi. Ce qui n’a pas été dit continue d’agir Beaucoup de blessures trouvent leur origine dans des événements non symbolisés : des pertes minimisées, des humiliations banalisées, des absences…

Influences culturelles

L’influence de la religion catholique sur notre culture

Même dans une société sécularisée, les empreintes de la religion catholique restent profondément inscrites dans la culture française. Elles ne…

Place dans la famille

Le dessin pour décrire sa place dans la famille

Lors des thérapies avec des enfants et des adolescents, il est fréquent d’utiliser le dessin comme médiateur, comme un accès…

Créer son histoire

La singularité comme mode de vie

Dans une société qui valorise les modèles, les catégories et les parcours balisés, revendiquer sa singularité peut être vécu comme…

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Pourquoi nous répétons toujours la même histoire

Se retrouver, encore et encore, dans les mêmes situations. Tomber amoureux du même type de personne. Revivre le même conflit,…

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