Personnalité
La personnalité est ce qui rend chaque individu unique. Elle se construit au fil du temps, influencée par l’environnement, les expériences, les émotions et les traits innés. Mieux connaître sa personnalité, c’est mieux se comprendre, interagir plus justement et évoluer en conscience. Cette rubrique propose une exploration globale de ses dimensions.
Pourquoi la colère est utile
Parmi les questions fréquemment posées aux ‘psy’, celles concernant la colère sont récurrentes : « Est-ce mal d’exprimer sa colère ? Ressentir de l’agressivité est-il un aveu de faiblesse ? » Agir expressif versus agir compulsif Avant d’aller plus loin dans le développement de la fonction de la colère, il est nécessaire de revenir sur les notions d’agir expressif et d’agir compulsif. En effet, alors que le dernier renvoie à l’acte, et plus précisément au passage à l’acte envers autrui ou soi-même, le premier se situe dans le champ de la dramaturgie. « L’agir expressif, c’est la façon dont le corps se mobilise au service de la signification, c’est-à-dire…
Les stades psychiques de l’enfance
La prime enfance, ces premières années de vie si intenses, est une période décisive dans la construction de l’individu. Pour…
Personnalité paranoïaque : méfiance ou défense ?
Soupçonner une trahison, interpréter les gestes les plus neutres comme hostiles, vivre dans une tension permanente… Tels sont les signes…
À quoi sert la colère ? Une émotion à écouter
Souvent décriée, la colère est pourtant une émotion essentielle. Loin d’être simplement un débordement incontrôlable, elle joue un rôle précieux…
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Qu’est-ce que l’identité ?
À chaque fois que l’on dit « je », on mobilise sans le savoir une notion aussi vaste que complexe…
Comment renforcer l’estime de soi ?
L’estime de soi joue un rôle clé dans l’équilibre psychologique de chacun. Elle renvoie à la valeur que l’on s’accorde,…
Le test de personnalité OCEAN
Parmi les nombreux tests de personnalité existants, le modèle OCEAN, aussi connu sous le nom de Big Five, est aujourd’hui…
