Questionnements

Les questionnements personnels sont des passages clés du développement de soi. Ils surgissent à différents moments de la vie, face à des choix, des doutes ou des transitions. Cette rubrique accueille ces interrogations avec bienveillance et propose des pistes pour mieux les comprendre, les traverser et en faire des leviers de croissance.

Questions de vie

Changer de vie : acte de fuite ou de fidélité à soi ?

Changer de vie. Ce mot claque comme une promesse ou une menace, selon le moment où il surgit. Quitter un travail, une ville, un rythme, une relation. Prendre un virage, sans toujours savoir où il mène. On parle de recommencement, de libération, parfois de crise. Mais derrière le geste, une question essentielle se pose : ce changement est-il une fuite ou une fidélité ? Est-ce une manière d’échapper à quelque chose — ou de se rapprocher de soi ? L’ambivalence du désir de rupture Le désir de changer de vie émerge souvent d’un inconfort persistant, d’un épuisement, ou d’un sentiment de décalage. Il peut naître d’une blessure, d’une envie d’air,…

Introspection

Quand mes pensées tournent en boucle : analyse d’un malaise intérieur

Certains moments réveillent en nous une activité mentale intense, répétitive, incontrôlable. Les pensées tournent en boucle, reviennent toujours au même…