Définir le besoin

Avant même de consulter, une question essentielle se pose : pourquoi maintenant ? Ce n’est pas toujours la douleur qui déclenche la démarche, mais parfois un malaise diffus, une intuition, un événement extérieur apparemment anodin. Définir le besoin, c’est mettre en mots ce qui pousse à chercher de l’aide, même sans le comprendre totalement. Cette sous-rubrique explore les différentes formes de commencement : déclic discret, appel intérieur, flou tenace ou curiosité. Elle aide à reconnaître ce qui, dans l’ombre, cherche une issue. Car commencer à dire, c’est déjà commencer à transformer.

Appel intérieur

Souffrances silencieuses : ces douleurs qui échappent aux évaluations

Il existe des souffrances qui ne se disent pas, qui ne s’énoncent ni dans les mots ni dans les comportements. Elles traversent le corps, la posture, l’absence d’affect visible. Ce sont les douleurs silencieuses, celles que rien ne signale en surface, et qui, pour cette raison même, échappent à presque toutes les tentatives d’évaluation. Le monde médical, les institutions, parfois même les proches, peinent à les reconnaître. Car l’échelle de mesure est souvent celle du cri, du symptôme manifeste, du visible. Pourtant, ces douleurs muettes peuvent être les plus profondes, les plus anciennes, les plus enkystées. Ce que le silence psychique recouvre Il ne faut pas confondre l’absence de plainte…