Définir le besoin

Avant même de consulter, une question essentielle se pose : pourquoi maintenant ? Ce n’est pas toujours la douleur qui déclenche la démarche, mais parfois un malaise diffus, une intuition, un événement extérieur apparemment anodin. Définir le besoin, c’est mettre en mots ce qui pousse à chercher de l’aide, même sans le comprendre totalement. Cette sous-rubrique explore les différentes formes de commencement : déclic discret, appel intérieur, flou tenace ou curiosité. Elle aide à reconnaître ce qui, dans l’ombre, cherche une issue. Car commencer à dire, c’est déjà commencer à transformer.

Souffrir sans savoir

Pleurer sans cause claire : quand le trop-plein déborde sans explication

Il arrive que les larmes viennent sans prévenir, sans raison apparente. Un moment calme, une remarque anodine, une chanson quelconque, et voilà les yeux qui s’emplissent, la gorge qui se serre. Aucune scène dramatique, aucune cause précise. Juste une émotion qui déborde, comme si le corps se souvenait de quelque chose que l’esprit ignore encore. Ces pleurs inexpliqués déroutent : ils échappent à la volonté, résistent à l’analyse immédiate, mais disent pourtant quelque chose d’essentiel. Des larmes sans récit mais pas sans origine On imagine souvent que pleurer nécessite un déclencheur clair, un événement triste ou un conflit. Mais l’inconscient ne fonctionne pas selon cette logique linéaire. Il travaille en…