Définir le besoin

Définir son besoin est une étape clé avant d’entamer une démarche thérapeutique. Quel professionnel consulter ? Quelle souffrance exprimer ? Vers qui se tourner ? Cette rubrique aide à clarifier sa situation, à mieux comprendre ses symptômes et à s’orienter vers l’accompagnement le plus adapté à son parcours.

Troubles et symptômes

Les attaques de panique : effraction de l’inconscient dans le quotidien

La panique surgit sans prévenir. Dans la rue, en voiture, au travail, elle coupe le souffle, accélère le cœur, donne le vertige. Le sujet se sent au bord de la mort ou de la folie, sans comprendre ce qui l’envahit. Mais contrairement à ce que suggère sa soudaineté, l’attaque de panique n’est jamais vraiment sans cause. Elle est l’irruption brutale d’un contenu psychique resté jusque-là inconscient, comme un refoulé qui forcerait la porte. Ce que le sujet n’a pas pu penser s’impose alors dans le corps, sans passer par les mots. Une angoisse qui déborde le cadre La crise de panique ne peut se réduire à une réaction physiologique isolée.…