Psychologie

Doutes récurrents

Faut-il continuer ? Est-ce que ça marche ? Est-ce que je fais bien ? Ces questions traversent presque toutes les thérapies à un moment donné. Les doutes récurrents ne sont pas un signe d’échec, mais une partie intégrante du processus. Ils peuvent refléter une résistance, une peur du changement, ou simplement le besoin de comprendre ce qui se joue. Cette sous-rubrique explore ces hésitations, leur fonction psychique, et la manière dont elles peuvent devenir un moteur plutôt qu’un frein. Accueillir ses doutes, c’est souvent une manière de reprendre sa place dans le travail, et d’interroger ce que l’on attend vraiment de la thérapie.

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