Psychologie

Histoire perso

Chacun porte en lui une histoire singulière, faite d’expériences, d’héritages et de choix. Comprendre son parcours, mettre en mots ce qui a été vécu, relier passé et présent permet de se construire plus librement. Cette rubrique invite à explorer son histoire personnelle comme un levier de transformation et de sens.

Place dans la famille

L’arrivée d’un petit frère ou d’une petite sœur : un bouleversement silencieux

L’arrivée d’un nouvel enfant dans la famille est souvent annoncée comme un moment de joie, un événement heureux. Pourtant, pour l’enfant déjà présent, cette naissance peut être vécue comme un tremblement de terre émotionnel. Le tout-petit, ou même l’enfant plus grand, sent que quelque chose change : dans le regard des parents, dans les gestes du quotidien, dans sa place dans la maison. Derrière les sourires attendus se cache souvent un mélange complexe de sentiments : jalousie, tristesse, excitation, inquiétude. Une rupture dans le lien avec les parents Avant l’arrivée du cadet, l’aîné occupe une place exclusive dans le regard parental. Avec la naissance d’un autre enfant, ce lien singulier…

Psychogénéalogie

Je n’ai pas connu mes ancêtres… mais je les porte quand même

On pourrait croire que l’on ne peut hériter que de ce que l’on connaît. Et pourtant, nous portons souvent bien…

Créer son histoire

Revisiter son enfance pour se libérer

Nous croyons connaître notre enfance : ce que nous avons vécu, ce que nous avons ressenti, les rôles que nous…

Créer son histoire

Les coulisses inconscientes de notre histoire

Nous croyons souvent que notre histoire personnelle repose sur des faits, des souvenirs, une chronologie claire. Pourtant, ce que nous…

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Place dans la famille

La rivalité entre sœurs, de l’enfance à l’âge adulte

Entre sœurs, le lien est souvent chargé d’intensité, de proximité, mais aussi de tensions silencieuses. L’image d’une relation complice, tendre…

Place dans la famille

Influence des normes de genre sur la construction du moi

Être un garçon. Être une fille. Puis, être un homme ou une femme. Derrière ces évidences apparentes se cachent des…

Place dans la famille

Ce que je porte sans le savoir : les transmissions familiales invisibles

Nous pensons souvent que notre histoire commence avec nous : nos choix, nos expériences, nos souvenirs. Mais bien avant cela,…

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