Psychologie

Travail

Le travail occupe une place centrale dans nos vies : il structure le quotidien, forge l’identité, mais peut aussi être source de stress, de conflits ou de remises en question. Cette rubrique explore le rapport au travail, ses enjeux psychiques et sociaux, les dynamiques professionnelles et les transformations du monde professionnel.

Environnement

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Intelligence artificielle

L’IA comme partenaire idéal : une projection narcissique ?

Face à l’intelligence artificielle, certain·es parlent d’outil, d’assistance ou de soutien. Mais dans la pratique, certaines relations à l’IA prennent une tournure plus intime, presque fusionnelle : on lui parle, on l’écoute, on s’en remet à elle. L’IA devient alors un partenaire invisible, toujours disponible, sans jugement ni conflit. Derrière cette idéalisation se joue souvent une dynamique narcissique : l’autre devient le prolongement de soi, un miroir parfait, débarrassé des impuretés de la relation humaine. Ce rapport apparemment apaisé révèle en réalité une forme de désengagement affectif plus profond. L’illusion d’une relation sans frottement L’IA séduit parce qu’elle est constante, prévisible, et entièrement dédiée. Elle répond sans jamais contredire, accompagne…

Organisation du travail

Se perdre dans la logistique : quand l’organisation remplace le lien

Dans certains groupes ou relations, l’attention portée à la logistique devient envahissante. On parle d’horaires, de tâches, de plannings, mais rarement d’émotions, de ressentis, de positionnements subjectifs. Et si cette…

Organisation du travail

Travailler dans l’urgence : efficacité ou besoin de se sentir indispensable ?

Certaines personnes semblent ne fonctionner qu’en situation d’urgence. Elles s’activent lorsque la pression monte, repoussent les échéances jusqu’à la dernière minute, et déploient alors une énergie impressionnante. Ce mode de…

Espace de travail

Espaces collectifs conviviaux : lieux de détente ou contrôle social ?

Les espaces conviviaux des entreprises — salle de repos, cuisine commune, coin café — sont pensés comme des bulles de décompression, des lieux de détente informels où les hiérarchies s’estompent.…

Mon statut

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Indépendant

Multiplier les projets pour ne pas sentir l’angoisse

Certaines personnes semblent avancer sans relâche, enchaînant les projets, les engagements, les initiatives. À l’extérieur, cela donne l’image d’une vie pleine, animée, fertile. Mais à y regarder de plus près, cette agitation peut cacher un malaise plus profond. Il ne s’agit pas de simples ambitions ou d’un appétit sincère pour le mouvement : ce besoin de faire, d’occuper chaque moment, peut être une stratégie d’évitement. Derrière cette intensité apparente, une peur plus sourde est à l’œuvre, celle du vide intérieur. Le silence, l’absence de sollicitations, l’espace libre deviennent insupportables. Alors on relance sans cesse une nouvelle dynamique, parfois sans joie, souvent sans conscience. Ce n’est pas la vie qui appelle,…

Indépendant

Devenir indépendant pour ne plus dépendre : autonomie ou peur du lien ?

Travailler en indépendant est souvent perçu comme un choix de liberté. Plus de hiérarchie, plus de compte à rendre, plus de contraintes collectives. Pourtant, pour certains, ce choix ne répond pas tant à un désir d’autonomie qu’à une stratégie d’évitement plus profonde. Ce qui se…

En recherche d'emploi

Retrouver du désir dans l’attente : et si ne rien faire devenait fertile ?

Dans une société obsédée par l’efficacité, la recherche d’emploi est souvent vécue comme un espace vide à combler au plus vite. L’absence d’activité est perçue comme suspecte, et l’inactivité comme un risque de désaffiliation. Pourtant, cette période peut, pour certains, devenir une expérience intérieure féconde.…

Indépendant

Statut d’indépendant : l’obligation d’assumer une position d’adulte

Travailler à son compte est souvent présenté comme une liberté : liberté d’organisation, de choix, de rythme. Mais cette liberté a un prix, parfois sous-estimé. Car derrière l’absence de hiérarchie se cache une réalité plus exigeante : l’obligation de se positionner sans appui, de décider…

Profil et recherches

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Personnalité et métier

Devenir son propre patron : autonomie affirmée ou besoin de tout contrôler ?

Créer son entreprise, travailler à son compte, refuser les hiérarchies : pour beaucoup, devenir indépendant est une manière de s’émanciper, de construire un cadre à son image. Mais chez certaines…

Personnalité et métier

Refuser toute hiérarchie : vocation d’égalité ou blessure d’autorité ?

Certaines personnes ne supportent aucune forme d’autorité verticale. Le simple mot de “hiérarchie” réveille en elles une résistance instinctive, presque viscérale. Ce rejet peut parfois être revendiqué comme un idéal…

Personnalité et métier

Toujours vouloir créer : quête d’expression ou refus de dépendre ?

Le besoin de créer est souvent célébré comme une forme d’expression de soi, un espace de liberté, un élan vital. Mais pour certaines personnes, cette pulsion devient si centrale qu’elle…

Bilan de compétence

Rêver d’un autre métier, mais rester immobile : fantasme ou inhibition ?

Certaines personnes parlent souvent d’un autre métier, d’une autre vie. Elles se projettent dans un ailleurs plus libre, plus aligné, plus vivant. Mais ce rêve ne se concrétise jamais. Il…

Relations de travail

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Image de soi au travail

Être reconnu dans son travail : besoin légitime ou dépendance narcissique ?

La reconnaissance professionnelle fait partie des besoins humains fondamentaux. Être vu, entendu, valorisé dans ce que l’on fait nourrit l’estime de soi et renforce le sentiment d’appartenance. Mais pour certaines…

Rapport à la hiérarchie

Changer souvent de chef : quête de reconnaissance ou peur de l’attachement ?

Dans certaines trajectoires professionnelles, un motif discret se répète : à chaque changement de poste, de service ou de structure, un nouveau chef. La personne évoque la recherche de sens,…

Rapport à la hiérarchie

Ne jamais s’opposer à son chef : une peur de perdre l’amour du dominant ?

Certaines personnes ne contestent jamais leur supérieur. Elles acquiescent, s’adaptent, cherchent à comprendre, même lorsque les décisions semblent discutables. Cette attitude peut être interprétée comme une preuve de loyauté, de…

Relations au quotidien

Se sentir mis à l’écart sans raison : réalité ou projection ancienne ?

Il arrive que certaines personnes ressentent, de manière floue mais persistante, qu’elles ne font pas vraiment partie du groupe. Elles ne sont pas explicitement rejetées, ni ouvertement maltraitées, mais quelque chose dans les interactions les laisse sur le seuil. Une invitation manquée, un ton plus neutre, un regard qui glisse : autant de détails qui s’accumulent pour former une impression d’exclusion. Ce vécu, souvent difficile à formuler, peut être interprété comme une hypersensibilité ou une mauvaise lecture des codes sociaux. Mais il témoigne parfois d’un noyau plus ancien : une blessure d’invisibilité intériorisée, qui colore les liens présents. La mémoire d’une place floue Lorsqu’on a grandi dans un environnement où…

Stress au travail

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Climat dans l’entreprise

Quand le stress collectif devient une manière de ne pas penser

Dans certaines équipes, le stress ne se vit pas seulement comme une contrainte : il devient une norme, un rythme,…

Climat dans l’entreprise

Dans les entreprises, les conséquences du positivisme obligatoire

Dans certaines entreprises, la convivialité, l’humour et l’enthousiasme semblent faire partie intégrante de l’identité collective. L’ambiance est “cool”, les échanges…

Perte d’emploi

Et si perdre son emploi permettait enfin de vivre pour soi ?

Lorsqu’un contrat de travail prend fin brutalement, la première réaction est bien souvent la peur : peur de manquer, de…

Mieux être au travail

Faire partie d’une équipe sans perdre sa singularité

L’idéal de cohésion d’équipe est largement valorisé dans les organisations. On en parle comme d’un ciment, d’un gage d’efficacité, d’un…

Trouver un psy