Psychologie

Travail

Le travail occupe une place centrale dans nos vies : il structure le quotidien, forge l’identité, mais peut aussi être source de stress, de conflits ou de remises en question. Cette rubrique explore le rapport au travail, ses enjeux psychiques et sociaux, les dynamiques professionnelles et les transformations du monde professionnel.

Environnement

Voir tous les articles Environnement
Intelligence artificielle

L’IA comme partenaire idéal : une projection narcissique ?

Face à l’intelligence artificielle, certain·es parlent d’outil, d’assistance ou de soutien. Mais dans la pratique, certaines relations à l’IA prennent une tournure plus intime, presque fusionnelle : on lui parle, on l’écoute, on s’en remet à elle. L’IA devient alors un partenaire invisible, toujours disponible, sans jugement ni conflit. Derrière cette idéalisation se joue souvent une dynamique narcissique : l’autre devient le prolongement de soi, un miroir parfait, débarrassé des impuretés de la relation humaine. Ce rapport apparemment apaisé révèle en réalité une forme de désengagement affectif plus profond. L’illusion d’une relation sans frottement L’IA séduit parce qu’elle est constante, prévisible, et entièrement dédiée. Elle répond sans jamais contredire, accompagne…

Organisation du travail

Travailler dans l’urgence : efficacité ou besoin de se sentir indispensable ?

Certaines personnes semblent ne fonctionner qu’en situation d’urgence. Elles s’activent lorsque la pression monte, repoussent les échéances jusqu’à la dernière minute, et déploient alors une énergie impressionnante. Ce mode de…

Organisation du travail

Cocher pour exister : quand les listes rassurent plus qu’elles n’organisent

L’euphorie de cocher une case, le plaisir discret mais intense d’une tâche accomplie, la satisfaction immédiate d’une ligne barrée… Certaines personnes ne peuvent concevoir une journée sans to-do list. Si…

Formation pro

Ne pas réussir à se former : les raisons inconscientes de l’échec

Il existe des parcours où, malgré les efforts, les conditions favorables et la motivation affichée, la formation ne « prend pas ». Les contenus semblent flous, la mémoire défaillante, la…

Mon statut

Voir tous les articles Mon statut
Fonctionnaire

Fonctionnaire : la fierté légitime de travailler pour la collectivité

À une époque où le travail est souvent évalué à l’aune de la rentabilité ou du prestige individuel, choisir la fonction publique peut apparaître comme un acte à contre-courant. Pourtant, pour beaucoup, ce choix s’inscrit dans une vision du travail où l’engagement collectif, la continuité du service et l’utilité sociale priment sur la réussite personnelle. Être fonctionnaire n’est pas un simple statut, c’est une manière d’être au monde, de se positionner dans un rapport aux autres marqué par la responsabilité, la régularité et le sens. Et cette posture mérite d’être reconnue dans toute sa légitimité, loin des stéréotypes. Une place stable dans un monde incertain Dans un contexte marqué par…

En recherche d'emploi

La recherche d’emploi comme moment de redéfinition de soi

Si elle est souvent vécue comme un passage difficile, la recherche d’emploi peut aussi devenir un moment de redéfinition intérieure. Car lorsqu’aucun rôle professionnel ne nous est attribué, c’est toute la construction de soi qui se trouve mise à l’épreuve. Ce vide apparent offre aussi…

Salarié en entreprise

Faire des heures supplémentaires pour exister : l’invisible dette

Certaines personnes ne comptent jamais leurs heures. Elles prolongent systématiquement leurs journées, s’investissent au-delà des attentes, prennent en charge ce que d’autres laissent de côté. À première vue, cela semble relever du zèle, de l’engagement ou d’un sens aigu du travail bien fait. Mais ce…

Salarié en entreprise

Quand le silence devient stratégie : les enjeux du salarié discret

Certain·es salarié·es s’effacent dans les réunions, parlent peu en open space, ne revendiquent ni leurs mérites ni leurs limites. Ils ne dérangent pas, ne s’imposent pas, ne dévient pas. On les décrit comme « discrets », « posés », « professionnels », parfois « transparents…

Profil et recherches

Voir tous les articles Profil et recherches
Bilan de compétence

Tout remettre en question à 40 ans : transition de vie ou tentative de réparation ?

Il arrive un moment, souvent aux alentours de la quarantaine, où l’on regarde son parcours avec un mélange d’étonnement et d’inconfort. Ce qui semblait logique ou stable devient soudain discutable.…

Bilan de compétence

Bilan de compétences : identifier ses compétences, mais pas ses désirs

Le bilan de compétences promet souvent de mieux se connaître. On y explore ses savoir-faire, ses appétences, ses expériences. Mais dans cette cartographie détaillée de ce que l’on sait faire,…

Personnalité et métier

Toujours vouloir créer : quête d’expression ou refus de dépendre ?

Le besoin de créer est souvent célébré comme une forme d’expression de soi, un espace de liberté, un élan vital. Mais pour certaines personnes, cette pulsion devient si centrale qu’elle…

Orientation pro

L’orientation comme réparation : faire ce que les parents n’ont pas pu faire

Nombreux sont ceux qui, sans toujours le formuler consciemment, choisissent une voie professionnelle en réponse à une histoire familiale inachevée. Le métier devient alors plus qu’un projet personnel : il…

Relations de travail

Voir tous les articles Relations de travail
Relations au quotidien

Se disqualifier avant d’être jugé : modestie ou anticipation d’un rejet ?

Certaines personnes se présentent avec humour, légèreté, voire dérision dès les premiers échanges. Elles insistent sur leurs maladresses, leurs limites, minimisent leur expérience ou leur talent avec une précision désarmante.…

Place dans l’organisation

Se rendre indispensable au travail : engagement sincère ou besoin d’exister ?

Dans certaines équipes, il y a toujours une personne sur qui tout repose. Elle connaît les détails, anticipe les urgences, assure la continuité, soutient les autres, parfois sans reconnaissance formelle.…

Relations au quotidien

Ne pas supporter les bavardages : exigence de calme ou défense contre l’intimité ?

Certaines personnes ne supportent pas les bavardages, les échanges informels, les discussions de couloir ou les pauses animées. Elles les jugent inutiles, envahissants, perturbants, voire infantilisants. Cette posture peut sembler…

Place dans l’organisation

Ne jamais rien décider seul : coopération authentique ou peur de l’autonomie ?

Dans certains environnements professionnels, la coopération est un principe de fonctionnement assumé, recherché, valorisé. Mais chez certaines personnes, ce principe devient une nécessité absolue : elles consultent, partagent, valident à chaque étape, comme si décider seul représentait un danger. Cette posture, souvent interprétée comme une ouverture à l’autre, peut masquer un mouvement tout différent. Ne jamais décider seul n’est pas toujours le signe d’une posture démocratique : c’est parfois une défense contre l’angoisse d’exister comme sujet séparé, libre, responsable, donc potentiellement exposé. L’autonomie comme menace implicite Décider, c’est s’arracher à la fusion, affirmer un point de vue, se risquer dans une direction. Pour certaines personnes, cela réactive une angoisse ancienne…

Stress au travail

Voir tous les articles Stress au travail
Perte d’emploi

Rebondir après un licenciement : une seconde chance pour se réinventer

Le licenciement est souvent vécu comme une cassure. Il vient interrompre brutalement une trajectoire, délégitimer des années d’efforts, imposer un…

Climat dans l’entreprise

Dans l’entreprise, l’inconfort de ceux qui n’adhèrent pas au ton dominant

Il existe des collectifs où l’on attend des membres un certain ton : dynamique, enthousiaste, positif. Ce registre affectif, qui…

Climat dans l’entreprise

Dans les entreprises, les conséquences du positivisme obligatoire

Dans certaines entreprises, la convivialité, l’humour et l’enthousiasme semblent faire partie intégrante de l’identité collective. L’ambiance est “cool”, les échanges…

Mieux être au travail

Dans l’entreprise, apprendre à se préserver sans culpabiliser

Dire non à une sollicitation, prendre une pause, s’extraire d’une réunion pour souffler, décliner un projet supplémentaire : autant d’actes…

Trouver un psy