Psychologie

Travail

Le travail occupe une place centrale dans nos vies : il structure le quotidien, forge l’identité, mais peut aussi être source de stress, de conflits ou de remises en question. Cette rubrique explore le rapport au travail, ses enjeux psychiques et sociaux, les dynamiques professionnelles et les transformations du monde professionnel.

Environnement

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Organisation du travail

Multitâche permanent : performance ou fuite de la pensée profonde ?

Répondre à un message tout en écoutant un collègue, consulter un tableau tout en prenant des notes, alterner les tâches sans jamais s’arrêter : pour beaucoup, le multitâche est devenu la norme. Il témoignerait d’une grande efficacité, d’une agilité mentale et d’un sens de l’adaptation. Mais cette fragmentation de l’attention cache parfois une fuite plus silencieuse : celle de tout ce que la concentration prolongée pourrait faire émerger. Ce n’est pas le temps qu’on économise, c’est le lien au soi profond qu’on évite. Éviter le vide entre deux pensées Travailler sur plusieurs choses à la fois peut donner une illusion de vivacité. Pourtant, ce rythme ne laisse aucun espace de respiration…

Espace de travail

Espaces collectifs conviviaux : lieux de détente ou contrôle social ?

Les espaces conviviaux des entreprises — salle de repos, cuisine commune, coin café — sont pensés comme des bulles de décompression, des lieux de détente informels où les hiérarchies s’estompent.…

Formation pro

Le formateur comme figure de transfert : guide, parent ou rival ?

Dans toute situation d’apprentissage, il existe une dynamique visible — celle de la transmission de savoir — et une dynamique plus souterraine : celle du transfert. Le formateur n’est jamais seulement…

Intelligence artificielle

Pourquoi certains refusent l’IA avec violence ?

À l’heure où l’intelligence artificielle s’installe dans les pratiques professionnelles, les discours se polarisent. Si une partie des individus s’adapte, une autre réagit avec une hostilité marquée, parfois disproportionnée. Ce…

Mon statut

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En recherche d'emploi

Rêver d’un autre métier : fantasme ou intuition d’un soi plus juste ?

Pendant la recherche d’emploi, une tentation émerge parfois : tout quitter, changer de voie, oser ce qu’on n’a jamais tenté. Ce rêve d’un autre métier semble soudain accessible, ou du moins pensable. Pour certains, il surgit comme un appel irrésistible. Pour d’autres, il est suspect, porteur d’illusions. Mais comment distinguer un fantasme passager d’une intuition profonde ? Et si ce rêve révélait moins une volonté de rupture qu’un désir de cohérence avec une part de soi jusqu’ici refoulée ? Ce que le rêve de reconversion fait remonter Imaginer une autre voie professionnelle n’est jamais neutre. Cela active un espace intérieur laissé en suspens, une version de soi écartée au profit…

Indépendant

Travailler seul pour fuir la hiérarchie : rêve de liberté ou refus du père ?

La figure du travailleur indépendant séduit par son apparente liberté : pas de supérieur à convaincre, pas d’équipe à gérer, pas de pouvoir à subir. Pourtant, chez certains, ce choix professionnel témoigne moins d’un désir d’autonomie que d’un refus inconscient de toute verticalité symbolique. Le…

Fonctionnaire

Fonctionnaire : la fierté légitime de travailler pour la collectivité

À une époque où le travail est souvent évalué à l’aune de la rentabilité ou du prestige individuel, choisir la fonction publique peut apparaître comme un acte à contre-courant. Pourtant, pour beaucoup, ce choix s’inscrit dans une vision du travail où l’engagement collectif, la continuité…

Salarié en entreprise

Faire des heures supplémentaires pour exister : l’invisible dette

Certaines personnes ne comptent jamais leurs heures. Elles prolongent systématiquement leurs journées, s’investissent au-delà des attentes, prennent en charge ce que d’autres laissent de côté. À première vue, cela semble relever du zèle, de l’engagement ou d’un sens aigu du travail bien fait. Mais ce…

Profil et recherches

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Orientation pro

Changer sans cesse de projet : quand l’instabilité masque une peur de l’échec

Dans un monde où la flexibilité est valorisée, les trajectoires professionnelles fragmentées passent souvent pour un signe d’adaptabilité. Pourtant, certaines instabilités sont moins le fruit de choix libres que de…

Bilan de compétence

Bilan de compétences : quête de sens ou peur du mauvais choix ?

Régulièrement présenté comme une opportunité de se recentrer, le bilan de compétences séduit par sa promesse de clarté. Il s’agirait de mieux se connaître, de repérer ses forces, d’identifier un…

Orientation pro

Ne pas oser parler de ce que l’on veut vraiment faire

Certaines personnes n’arrivent pas à formuler ce qu’elles veulent faire de leur vie professionnelle. Non pas qu’elles ne le sachent pas, mais parce que le simple fait de nommer ce…

Choix des études

Choisir les mêmes études que son frère aîné

Certains choix d’orientation paraissent logiques, presque évidents. On s’engage dans une filière familière, déjà connue, balisée par un aîné qui en a ouvert le chemin. Mais cette répétition, loin d’être…

Relations de travail

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Place dans l’organisation

Ne jamais rien décider seul : coopération authentique ou peur de l’autonomie ?

Dans certains environnements professionnels, la coopération est un principe de fonctionnement assumé, recherché, valorisé. Mais chez certaines personnes, ce principe devient une nécessité absolue : elles consultent, partagent, valident à…

Rapport à la hiérarchie

Besoin de validation : quand le regard du chef devient indispensable

Certains collaborateurs semblent avoir besoin de l’avis de leur supérieur à chaque étape de leur travail. Ils guettent un retour, recherchent une approbation, se sentent soulagés — ou dévastés —…

Place dans l’organisation

Rester dans une position intermédiaire : confort sécure ou peur de trancher ?

Certaines personnes semblent faites pour occuper des postes d’interface. Ni tout à fait en haut, ni vraiment à la base, elles assurent la jonction entre les étages d’une organisation. Cette…

Relations au quotidien

Les micro-critiques qui résonnent plus fort que prévu

Certaines remarques, pourtant banales, produisent un effet inattendu. Un commentaire léger sur un détail, une remarque ironique ou un simple regard surpris peuvent suffire à déclencher un malaise persistant. Dans les interactions professionnelles, où les mots circulent sans toujours être pesés, il arrive que des paroles apparemment inoffensives activent des résonances bien plus profondes, liées non à l’échange présent mais à une mémoire enfouie. Ce n’est pas tant ce qui est dit qui fait mal, que ce qu’il réveille. Quand la critique réactive une honte ancienne Un reproche voilé, une remarque sur une manière de faire ou une hésitation peuvent atteindre de manière disproportionnée. Ce n’est pas la sévérité objective…

Stress au travail

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Mieux être au travail

Vertus et limites du groupe de parole en entreprise

Ces dernières années, de nombreuses entreprises ont mis en place des groupes de parole pour offrir aux salariés un espace…

Pressions psychologiques

Pourquoi le travail d’équipe peut devenir un piège silencieux

Le travail d’équipe est valorisé, encouragé, presque sacralisé dans le monde professionnel. Il incarne la coopération, l’intelligence collective, l’efficacité partagée.…

Climat dans l’entreprise

Un humour omniprésent qui évite les sujets sensibles

Dans certaines équipes, tout se dit sur le ton de la blague. Les remarques sont formulées avec ironie, les critiques…

Climat dans l’entreprise

Au travail, des non-dits qui structurent la vie d’équipe

Dans toute équipe, il existe des choses qui ne se disent pas mais qui orientent les comportements, les alliances, les…

Trouver un psy