Psychologie

Travail

Le travail occupe une place centrale dans nos vies : il structure le quotidien, forge l’identité, mais peut aussi être source de stress, de conflits ou de remises en question. Cette rubrique explore le rapport au travail, ses enjeux psychiques et sociaux, les dynamiques professionnelles et les transformations du monde professionnel.

Environnement

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Organisation du travail

Multitâche permanent : performance ou fuite de la pensée profonde ?

Répondre à un message tout en écoutant un collègue, consulter un tableau tout en prenant des notes, alterner les tâches sans jamais s’arrêter : pour beaucoup, le multitâche est devenu la norme. Il témoignerait d’une grande efficacité, d’une agilité mentale et d’un sens de l’adaptation. Mais cette fragmentation de l’attention cache parfois une fuite plus silencieuse : celle de tout ce que la concentration prolongée pourrait faire émerger. Ce n’est pas le temps qu’on économise, c’est le lien au soi profond qu’on évite. Éviter le vide entre deux pensées Travailler sur plusieurs choses à la fois peut donner une illusion de vivacité. Pourtant, ce rythme ne laisse aucun espace de respiration…

Organisation du travail

Ne pas supporter l’imprévu : besoin de cadre ou angoisse affective ?

Certains réagissent avec une nervosité disproportionnée face à la moindre modification de programme. Ce rejet de l’imprévu, souvent interprété comme un simple trait de caractère ou une préférence logistique, cache…

Espace de travail

Personnaliser son bureau : besoin d’ancrage ou de maitrise ?

Photos, plantes, citations, objets fétiches : à première vue, personnaliser son espace de travail semble anodin. On y voit un moyen de rendre le lieu plus agréable, plus chaleureux, plus…

Espace de travail

Travail en open space : dilution du moi ou aspiration à la fusion sociale ?

L’open space s’est imposé comme un standard dans les environnements de travail modernes. Présenté comme un espace stimulant la coopération, il repose sur un idéal de transparence et d’horizontalité. Pourtant,…

Mon statut

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Indépendant

Quand l’indépendance devient un refuge narcissique

Travailler seul permet de préserver son rythme, son organisation, son univers. Mais dans certains cas, l’indépendance devient un miroir où l’on tente de maintenir intacte une image idéalisée de soi. Elle ne répond plus seulement à un besoin d’autonomie fonctionnelle, mais à une nécessité inconsciente de protéger une estime de soi fragile. En évitant le collectif, l’individu évite la confrontation, le jugement, l’altération possible de cette représentation valorisante qu’il a construite pour survivre. Une autonomie construite sur une faille invisible Travailler seul peut être un moyen d’habiter un rôle rassurant : celui de la personne compétente, efficace, libre. Mais cette posture cache parfois une faille : celle d’une identité narcissique…

Indépendant

Devenir indépendant pour ne plus dépendre : autonomie ou peur du lien ?

Travailler en indépendant est souvent perçu comme un choix de liberté. Plus de hiérarchie, plus de compte à rendre, plus de contraintes collectives. Pourtant, pour certains, ce choix ne répond pas tant à un désir d’autonomie qu’à une stratégie d’évitement plus profonde. Ce qui se…

Fonctionnaire

La mission de service public comme réparation d’une blessure narcissique

Certains fonctionnaires s’investissent dans leur mission avec un sérieux profond, presque sacrificiel. Leur engagement dépasse le cadre professionnel : il s’apparente à une vocation. Ils ne cherchent pas seulement à accomplir des tâches, mais à « faire le bien », à « servir » avec…

Salarié en entreprise

L’injonction au bonheur dans certaines entreprises

Dans certaines organisations, le bien-être est partout : affiché sur les murs, promu dans les newsletters internes, célébré lors de journées dédiées. On y parle d’épanouissement, de motivation, de sens au travail. À première vue, cela semble positif. Qui pourrait critiquer un management attentif à…

Profil et recherches

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Bilan de compétence

Rêver d’un autre métier, mais rester immobile : fantasme ou inhibition ?

Certaines personnes parlent souvent d’un autre métier, d’une autre vie. Elles se projettent dans un ailleurs plus libre, plus aligné, plus vivant. Mais ce rêve ne se concrétise jamais. Il…

Bilan de compétence

Ce que l’on ne dit pas dans un bilan : compétences tues, désirs censurés

Le bilan de compétences prétend faire émerger l’essentiel : ce que l’on sait faire, ce que l’on aime, ce vers quoi l’on tend. Mais sous la clarté méthodologique, un autre…

Personnalité et métier

Devenir son propre patron : autonomie affirmée ou besoin de tout contrôler ?

Créer son entreprise, travailler à son compte, refuser les hiérarchies : pour beaucoup, devenir indépendant est une manière de s’émanciper, de construire un cadre à son image. Mais chez certaines…

Choix des études

Étudier longtemps pour retarder l’entrée dans la vie active

Poursuivre des études pendant des années peut sembler être le signe d’un goût prononcé pour la connaissance ou d’une volonté d’excellence. Mais chez certains, cette durée ne relève pas d’un…

Relations de travail

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Rapport à la hiérarchie

Rechercher un chef fort : besoin de cadre ou peur de penser seul ?

Certaines personnes ne se sentent à l’aise au travail que lorsqu’elles sont dirigées par une autorité affirmée, claire, structurante. Elles valorisent la rigueur, l’organisation, la verticalité. Elles disent apprécier les…

Relations au quotidien

Vouloir que tout le monde s’entende : bienveillance ou évitement du conflit ?

Dans de nombreuses équipes, on trouve une ou plusieurs personnes qui œuvrent constamment pour maintenir une bonne entente. Elles désamorcent les tensions, reformulent les critiques, relativisent les désaccords, cherchent à…

Place dans l’organisation

Toujours vouloir être au centre : leadership naturel ou narcissime ?

Dans certains groupes professionnels, il y a toujours une personne qui attire l’attention, prend la parole, fédère, décide, oriente. Elle se positionne spontanément comme moteur, souvent avec brio. Mais chez…

Image de soi au travail

Être reconnu dans son travail : besoin légitime ou dépendance narcissique ?

La reconnaissance professionnelle fait partie des besoins humains fondamentaux. Être vu, entendu, valorisé dans ce que l’on fait nourrit l’estime de soi et renforce le sentiment d’appartenance. Mais pour certaines personnes, ce besoin devient vital, central, non négociable. Ce n’est pas seulement le travail qui compte, mais l’effet qu’il produit sur les autres. Le regard devient un miroir indispensable, au point que l’activité perd de sa valeur si elle n’est pas validée. Ce rapport à la reconnaissance, quand il devient exclusif, trahit souvent une faille narcissique ancienne, mal réparée. L’autre comme seul garant de valeur Lorsque l’image de soi repose essentiellement sur l’opinion extérieure, chaque interaction professionnelle devient un test.…

Stress au travail

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Pressions psychologiques

Quand l’évaluation permanente détruit la confiance en soi

Tableaux de bord, bilans individuels, objectifs chiffrés, feed-back à répétition : l’évaluation est devenue omniprésente dans le monde du travail.…

Pressions psychologiques

Être toujours disponible : la colonisation du psychisme par le travail

Smartphone allumé, messagerie surveillée, pensées accaparées même hors des horaires : pour beaucoup, le travail ne s’arrête jamais vraiment. Il…

Pressions psychologiques

La pression des objectifs : motivation ou source de stress ?

Chiffres à atteindre, résultats à livrer, échéances à tenir : dans la plupart des entreprises, les objectifs structurent l’activité. Ils…

Climat dans l’entreprise

Dans l’entreprise, l’inconfort de ceux qui n’adhèrent pas au ton dominant

Il existe des collectifs où l’on attend des membres un certain ton : dynamique, enthousiaste, positif. Ce registre affectif, qui…

Trouver un psy