Psychologie

Couple

Le couple est un équilibre subtil entre amour, communication et respect mutuel. Les défis relationnels, les conflits et les évolutions personnelles peuvent fragiliser cette dynamique. Une meilleure compréhension des besoins émotionnels de chacun renforce le lien et permet de construire une relation épanouissante et durable.

Amour

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Aimer autrement

Entre indépendance et fusion : inventer sa façon d’aimer

Dans le lien amoureux, tout semble se jouer entre deux pôles opposés : se fondre en l’autre ou se préserver coûte que coûte. Entre fusion et indépendance, chacun cherche un équilibre qui n’est jamais stable, jamais donné, toujours à réinventer. Aimer sans se perdre, mais aussi sans se barricader : ce paradoxe innerve toute relation profonde. Peut-on sortir de ce tiraillement et inventer une manière d’aimer qui nous ressemble vraiment ? La fusion : douceur du lien ou menace de l’effacement ? La fusion amoureuse, surtout dans les débuts, est souvent vécue comme une extase. On se sent complet·e, vu·e, aimé·e d’un seul regard ; mais ce moment suspendu peut…

Phases de l'amour

Passer de l’amitié à l’amour : ce que dit l’inconscient

Pourquoi certaines amitiés deviennent amoureuses, quand d’autres restent figées dans une tendresse sans élan ? Ce glissement trouble, parfois soudain, parfois long et silencieux, questionne autant notre désir que nos…

Phases de l'amour

L’érosion du désir dans le couple est-il inexorable ?

Le désir ne disparaît pas du jour au lendemain ; il glisse doucement vers l’arrière-plan. Ce lent effacement, souvent discret, est l’une des expériences les plus courantes dans les relations…

Sentiments amoureux

Peut-on aimer deux personnes à la fois ?

Aimer deux personnes en même temps, ce n’est pas simplement être tiraillé entre deux désirs ; c’est se retrouver au cœur d’un conflit psychique, parfois ancien, où différents pans du…

Célibat(s)

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Se rencontrer soi

Et si je profitais du célibat pour entrer en cure ?

Le célibat n’est pas toujours un vide à combler ; il peut devenir un espace à habiter. Dans une société où l’amour romantique occupe une place centrale, il est facile de vivre la période sans couple comme une attente, un entre-deux. Pourtant, cette traversée peut aussi devenir une opportunité précieuse : celle de se recentrer, de mieux se connaître, et pourquoi pas, d’entrer en cure analytique. Et si le célibat était le moment idéal pour enfin s’écouter vraiment ? Ce qu’est une cure analytique La cure analytique, souvent associée à la psychanalyse, consiste en un travail en profondeur avec un·e analyste, généralement à un rythme régulier. Ce n’est pas une…

Bien vivre son célibat

Être seul(e) et ne pas se sentir vide, un défi pour grandir

Il y a des solitudes pleines et des solitudes vides. Être seul.e n’est pas forcément souffrir ; ce n’est pas toujours un manque, une absence, une carence. Pourtant, pour beaucoup, le célibat active une sensation difficile à nommer : une sorte de creux intérieur, un…

Se rencontrer soi

Être seul·e sans se fuir, éloge de la rencontre avec soi

On dit souvent que la solitude permet de se retrouver. Mais encore faut-il pouvoir s’y rencontrer vraiment. Car être seul·e physiquement n’implique pas forcément une présence à soi. On peut vivre des journées sans contact, tout en étant absorbé·e par l’extérieur : écrans, bruit mental,…

Bilan personnel

Mon bilan affectif : relire ses relations passées

Il arrive un moment où l’on ressent le besoin de faire le point. Pas pour juger, ni pour refaire l’histoire, mais pour y voir plus clair. Après une ou plusieurs relations, une rupture récente ou un célibat prolongé, un questionnement émerge : où en suis-je, dans…

Crises

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Vivre le divorce

Le divorce comme rupture extérieure et bouleversement intérieur

Lorsque l’on évoque le divorce, l’imaginaire collectif s’attarde sur les aspects visibles : les démarches administratives, la séparation des biens ou l’organisation familiale. Pourtant, au-delà de cette scission concrète, le…

Tensions & Conflits

L’art de se disputer de manière constructive

Comment transformer un conflit en opportunité de renforcer la relation et d’améliorer la communication Les disputes au sein des couples sont souvent perçues comme des épreuves à surmonter, mais elles…

Infidélités et adultère

Le couple peut-il survivre à l’infidélité ?

Quand la trahison devient une épreuve de vérité pour le lien L’infidélité est souvent perçue comme une frontière définitive, un point de non-retour. Pourtant, tous les couples ne s’effondrent pas…

Violences conjugales

L’impact des traumatismes de l’enfance sur la violence conjugale

Comment les expériences de l’enfance (traumatismes, négligence, maltraitance) peuvent amener un individu à reproduire des comportements violents dans ses relations amoureuses Les traumatismes infantiles, qu'ils soient physiques, émotionnels ou psychologiques,…

Rencontres

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Sur le lieu de travail

Rupture et travail : comment cohabiter après une séparation ?

Continuer à se croiser au quotidien, après avoir été intimes ; une épreuve du réel autant qu’un test de soi. Quand une histoire d’amour prend fin, la séparation s’accompagne souvent…

Psychologie & rencontres

Pourquoi certains profils nous attirent toujours ?

Il y a ces rencontres qui semblent se répéter. Les visages changent, les prénoms aussi, mais un schéma revient, presque à notre insu. Pourquoi sommes-nous régulièrement attirés par le même…

Par le cercle amical

Séduire dans un groupe d’ami·es : trouble passager ou lien masqué ?

Comment l’intimité partagée et les jeux de regards peuvent révéler un attachement non nommé. Au sein d’un groupe d’ami·es, les liens se nouent selon des rythmes propres, des équilibres implicites,…

Applis et sites en ligne

Applis de rencontre et blessures affectives

Les fantômes de l’abandon, du rejet ou de l’humiliation à l’ère numérique. On pense parfois que le passé est derrière soi, que l’histoire affective est close, digérée, intégrée. Et pourtant, dans l’espace apparemment neutre des applis de rencontre, certaines blessures enfouies réapparaissent avec une acuité troublante. Ce n’est pas le présent qui fait mal, mais ce qu’il réactive ; un mot sans réponse, un match sans suite, un silence brutal suffisent à raviver ce qui semblait apaisé. Le rejet numérique comme répétition Ne pas être “liké”, être ghosté, subir une disparition soudaine ; ces micro-expériences, banales en apparence, touchent parfois des zones très archaïques. Elles rejouent des scénarios plus anciens…

Vie à deux

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Choix communs de vie

Quand l’un est prêt et l’autre pas : comment rester en lien ?

Dans le couple, il est rare que les deux partenaires désirent avancer exactement au même rythme. L’un veut officialiser, l’autre…

Quotidien du couple

Comment rompre le quotidien du couple

Le quotidien offre une structure, un cadre où le couple peut s’installer, se sécuriser, se retrouver. Mais à force de…

Quotidien du couple

Les écrans dans la vie à deux : lien social ou barrière invisible ?

Comment le digital façonne (ou fragilise) la présence à l’autre Ils sont partout, discrets mais omniprésents. Téléphones, tablettes, ordinateurs s'invitent…

Choix communs de vie

Faut-il tout faire ensemble ? Le mythe du couple fusionnel

Partager sa vie ne veut pas dire la confondre. Dans l’imaginaire romantique, le couple idéal fonctionne à l’unisson ; il…

Trouver un psy