Psychologie

Théâtre et spectacles

Les arts de la scène offrent des expériences immersives et émotionnelles uniques. Cette section vous informe sur les pièces de théâtre, les spectacles et autres sorties culturelles, avec des critiques, des interviews et des recommandations pour enrichir votre agenda culturel.

Réunions de famille

Le retour à la maison : régression nécessaire ou répétition toxique ?

Rentrer chez soi, retrouver la maison de l’enfance ou les lieux où se rejoue la mémoire familiale, n’est jamais un geste anodin. Il y a la nostalgie, les odeurs connues, les objets inchangés qui procurent un sentiment de continuité rassurante. Mais il y a aussi, souvent, une sorte de brouillage intérieur, comme si la personne que l’on est devenu·e se dissolvait partiellement au contact de celle que l’on a été. Ce dédoublement intime produit une tension : entre l’envie de se sentir "chez soi" et le malaise de retomber dans des fonctionnements que l’on croyait dépassés. Le refuge archaïque La maison familiale est parfois vécue comme un espace sécurisant, un…

Gestion des émotions

À quoi sert la colère ? Une émotion à écouter

Souvent décriée, la colère est pourtant une émotion essentielle. Loin d’être simplement un débordement incontrôlable, elle joue un rôle précieux…

Communication

Faut-il tout se dire ? Entre transparence et respect de l’intime

Analyse du mythe de la transparence totale et de l’importance du jardin secret Dans l’idéal amoureux moderne, la transparence est…

Régimes hypocaloriques

Le régime Mayo

Très populaire depuis les années 1980, le régime Mayo n'a curieusement rien à voir avec la célèbre clinique Mayo des…

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