Psychologie

Questionnements

Les questionnements personnels sont des passages clés du développement de soi. Ils surgissent à différents moments de la vie, face à des choix, des doutes ou des transitions. Cette rubrique accueille ces interrogations avec bienveillance et propose des pistes pour mieux les comprendre, les traverser et en faire des leviers de croissance.

Questions de vie

Suis-je à la bonne place dans ma vie ?

C’est une question qui surgit souvent en silence, dans les moments de creux, de doute ou de fatigue : Suis-je vraiment à ma place ? Cette interrogation, à la fois intime et vertigineuse, ne concerne pas seulement la carrière ou le lieu de vie. Elle touche à la justesse d’un chemin, d’un engagement, d’un rôle. Elle reflète le besoin d’alignement entre ce que l’on vit et ce que l’on ressent comme vrai pour soi. Mais comment savoir si l’on est "à sa place", quand tant de pressions extérieures brouillent les repères ? Une place assignée ou choisie ? Très tôt, nous avons été placés quelque part : dans une famille,…

Questions de vie

Peut-on tout remettre en question ?

Il y a des moments dans la vie où tout vacille. Ce que l’on croyait stable ne l’est plus. Ce…

Relations aux autres

Pourquoi je cherche l’approbation de ceux qui ne me voient pas ?

C’est un sentiment étrange et familier à la fois. Vouloir être reconnu·e, apprécié·e, validé·e… par ceux-là mêmes qui nous ignorent,…

Transitions de vie

Pourquoi certaines périodes de transition sont si épuisantes ?

Changer de vie, réorienter un projet, traverser une séparation, devenir parent, prendre sa retraite, vivre un deuil ou une transformation…

Selection de la rédaction

Relations aux autres

Les mots qui blessent longtemps après : mémoire et cicatrice relationnelle

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Relations aux autres

Quand tout change en même temps : comment ne pas se perdre ?

Il y a des périodes de vie où tout semble s’effondrer ou se transformer en même temps. Un déménagement, une…

Relations aux autres

Quand mes pensées tournent en boucle : analyse d’un malaise intérieur

Certains moments réveillent en nous une activité mentale intense, répétitive, incontrôlable. Les pensées tournent en boucle, reviennent toujours au même…

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