Questionnements
Les questionnements personnels sont des passages clés du développement de soi. Ils surgissent à différents moments de la vie, face à des choix, des doutes ou des transitions. Cette rubrique accueille ces interrogations avec bienveillance et propose des pistes pour mieux les comprendre, les traverser et en faire des leviers de croissance.
Quand je ne me reconnais plus dans le miroir
Il arrive un moment, parfois brutal, parfois diffus, où l’on se regarde dans le miroir… et quelque chose ne colle plus. On reconnaît les traits, mais on ne s’y sent pas. Comme si l’image renvoyée ne correspondait plus à ce que l’on vit à l’intérieur. Ce trouble - discret mais profond - questionne notre rapport à l’identité, à l’histoire personnelle, au corps et à la cohérence de soi. Se voir sans se retrouver : un malaise intime qui en dit long sur les changements, les pertes, les évolutions invisibles. Quand l’image ne reflète plus l’identité Le miroir ne ment pas, dit-on. Mais il ne dit pas tout non plus. Il…
Quitter une vie qui semblait « réussie » : entre culpabilité et besoin de sens
Tout semble en place. Une situation stable, des objectifs atteints, parfois même l’admiration des autres. Et pourtant, quelque chose sonne…
Ce que je laisse derrière moi… et ce que je garde
Chaque passage de vie - qu’il soit choisi ou subi - implique une forme de tri silencieux. On avance, parfois…
La technique de l’arrêt sur image : une pause pour se comprendre
Le rythme du quotidien nous pousse à réagir, à avancer, à décider sans toujours prendre le temps de nous écouter.…
Selection de la rédaction
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Changer de regard sur soi : une révolution lente mais possible
On vit souvent avec une image de soi construite depuis longtemps, faite de jugements, d’habitudes, de réflexes intérieurs. On s’y…
Ai-je encore le temps de vivre autrement ?
Il y a des moments où cette question surgit, sans prévenir. Face à un anniversaire marquant, une lassitude persistante ou…
