Psychologie

Travail

Le travail occupe une place centrale dans nos vies : il structure le quotidien, forge l’identité, mais peut aussi être source de stress, de conflits ou de remises en question. Cette rubrique explore le rapport au travail, ses enjeux psychiques et sociaux, les dynamiques professionnelles et les transformations du monde professionnel.

Environnement

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Formation pro

Le formateur comme figure de transfert : guide, parent ou rival ?

Dans toute situation d’apprentissage, il existe une dynamique visible — celle de la transmission de savoir — et une dynamique plus souterraine : celle du transfert. Le formateur n’est jamais seulement un enseignant. Il devient, souvent à son insu, le support d’une projection affective inconsciente qui le place tour à tour en figure de guide, de parent nourricier ou de rival menaçant. Ce que l’on reçoit de lui ne dépend pas uniquement de ses compétences, mais aussi de la place psychique qu’il vient occuper dans l’histoire de celui ou celle qui apprend. Le transfert dans l’apprentissage Être en position d’élève, même adulte, réactive des souvenirs sensoriels, des émotions anciennes, des modèles…

Intelligence artificielle

L’obsession de l’optimisation : quand l’IA devient un refuge contre le vide

L’arrivée massive de l’intelligence artificielle dans le travail quotidien a été accompagnée d’un discours quasi unanime : celui du gain. Gain de temps, gain d’énergie, gain de performance. Pourtant, sous…

Organisation du travail

Multitâche permanent : performance ou fuite de la pensée profonde ?

Répondre à un message tout en écoutant un collègue, consulter un tableau tout en prenant des notes, alterner les tâches sans jamais s’arrêter : pour beaucoup, le multitâche est devenu la…

Espace de travail

Chercher “sa place” dans un open space : enjeu logistique ou symbolique ?

Dans les espaces de travail partagés, la question de la place ne relève pas toujours d’un simple aspect pratique. Certains s’installent sans y penser, d’autres hésitent, tournent, ressentent un malaise…

Mon statut

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Fonctionnaire

Refuser d’évoluer dans la hiérarchie : confort ou peur inconsciente ?

Certaines personnes, pourtant compétentes, refusent d’évoluer vers des postes à responsabilité. Elles déclinent des propositions d’encadrement, évitent les concours internes ou refusent les promotions implicites. À première vue, cela peut sembler relever d’un choix de confort, ou d’un rapport paisible à l’ambition. Mais pour d’autres, cette stagnation apparente s’explique par une dynamique plus profonde. Le refus d’accéder à la hiérarchie peut masquer une peur de s’exposer, de susciter la jalousie, ou de réveiller des conflits intérieurs liés à la rivalité et à la position d’autorité. L’évitement de la position haute Prendre une position hiérarchique, c’est s’exposer. Cela suppose d’être visible, d’exercer une forme de pouvoir, de se situer au-dessus dans…

En recherche d'emploi

Pourquoi certaines offres nous attirent autant qu’elles nous effraient

Il arrive qu’une offre d’emploi nous trouble. Elle semble faite pour nous : elle correspond à nos compétences, à nos envies, à notre trajectoire. Pourtant, au moment de postuler, quelque chose se fige. On hésite, on diffère, parfois on renonce. Ce paradoxe est fréquent, mais…

Salarié en entreprise

La quête de reconnaissance : un besoin vital ou une blessure ancienne ?

Certaines personnes poursuivent sans relâche les signes de reconnaissance : compliments, validations, distinctions ou simples retours positifs. Leurs efforts sont constants, leur implication rarement relâchée. À première vue, cela témoigne d’un fort investissement, d’un désir de progression ou d’un perfectionnisme assumé. Mais pour d’autres, cet…

Salarié en entreprise

Quand le silence devient stratégie : les enjeux du salarié discret

Certain·es salarié·es s’effacent dans les réunions, parlent peu en open space, ne revendiquent ni leurs mérites ni leurs limites. Ils ne dérangent pas, ne s’imposent pas, ne dévient pas. On les décrit comme « discrets », « posés », « professionnels », parfois « transparents…

Profil et recherches

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Bilan de compétence

Le bilan de compétences : que rejoue-t-on avec le consultant ?

Le bilan de compétences se présente souvent comme une démarche neutre, objective, tournée vers l’identification des savoir-faire et l’élaboration d’un projet professionnel. Mais dans le cadre de cette exploration encadrée,…

Personnalité et métier

Rechercher la sécurité à tout prix : prudence réaliste ou anxiété héritée ?

Certaines personnes ne vivent pas leur parcours professionnel comme une exploration mais comme une quête de refuge. Leur objectif est clair : trouver un poste sûr, un cadre stable, des…

Orientation pro

Choisir un métier “utile” : altruisme réel ou évitement de soi ?

Quand le service à l’autre devient un moyen de ne pas affronter ses propres désirs, le choix d’un métier « utile » peut révéler autre chose qu’un simple altruisme. Le…

Choix des études

Choisir les mêmes études que son frère aîné

Certains choix d’orientation paraissent logiques, presque évidents. On s’engage dans une filière familière, déjà connue, balisée par un aîné qui en a ouvert le chemin. Mais cette répétition, loin d’être…

Relations de travail

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Image de soi au travail

Refuser les compliments au travail : modestie ou difficulté à se reconnaître ?

Certaines personnes détournent immédiatement un compliment. Elles le minimisent, le relativisent, ou y répondent par une gêne manifeste. Dans le cadre professionnel, ce réflexe peut sembler être de la pudeur…

Place dans l’organisation

Toujours vouloir être au centre : leadership naturel ou narcissime ?

Dans certains groupes professionnels, il y a toujours une personne qui attire l’attention, prend la parole, fédère, décide, oriente. Elle se positionne spontanément comme moteur, souvent avec brio. Mais chez…

Relations au quotidien

Vouloir que tout le monde s’entende : bienveillance ou évitement du conflit ?

Dans de nombreuses équipes, on trouve une ou plusieurs personnes qui œuvrent constamment pour maintenir une bonne entente. Elles désamorcent les tensions, reformulent les critiques, relativisent les désaccords, cherchent à…

Relations au quotidien

Le fantasme d’un collectif parfaitement harmonieux

Dans certaines équipes, tout semble réglé, fluide, sans heurts. Les échanges sont cordiaux, les tensions rares, les décisions prises dans un consensus apparent. Cette atmosphère peut être apaisante, mais elle n’est pas toujours le reflet d’un fonctionnement mature. Lorsque la recherche d’entente devient un objectif en soi, elle peut masquer une peur du conflit si intense qu’elle interdit toute expression de désaccord. Ce n’est plus l’harmonie réelle qui est visée, mais une surface sans aspérité, obtenue au prix d’une neutralisation affective et d’un renoncement à la différenciation. Une paix construite sur la censure S’il est légitime de préférer une ambiance apaisée, certains cadres collectifs vont plus loin : ils érigent…

Stress au travail

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Climat dans l’entreprise

La survalorisation de la “bonne ambiance”

Certaines organisations ne jurent que par la convivialité. L’ambiance y est décrite comme “familiale”, “détendue”, “agréable”, et cette tonalité devient…

Pressions psychologiques

La pression des objectifs : motivation ou source de stress ?

Chiffres à atteindre, résultats à livrer, échéances à tenir : dans la plupart des entreprises, les objectifs structurent l’activité. Ils…

Perte d’emploi

Et si perdre son emploi permettait enfin de vivre pour soi ?

Lorsqu’un contrat de travail prend fin brutalement, la première réaction est bien souvent la peur : peur de manquer, de…

Climat dans l’entreprise

Au travail, comment améliorer l’ambiance et la cohésion ?

Lorsque l’ambiance de travail devient pesante, la tentation est grande de chercher des solutions visibles : changer l’organisation des bureaux,…

Trouver un psy