Questionnements
Les questionnements personnels sont des passages clés du développement de soi. Ils surgissent à différents moments de la vie, face à des choix, des doutes ou des transitions. Cette rubrique accueille ces interrogations avec bienveillance et propose des pistes pour mieux les comprendre, les traverser et en faire des leviers de croissance.
Ce que je laisse derrière moi… et ce que je garde
Chaque passage de vie - qu’il soit choisi ou subi - implique une forme de tri silencieux. On avance, parfois à petits pas, et on sent que certaines choses ne peuvent plus suivre. Des habitudes, des rôles, des lieux, des relations, des manières d’être. Laisser derrière soi ne veut pas forcément dire rejeter : c’est parfois un geste intérieur de libération, de transformation. Mais dans cette traversée, il est tout aussi important de se demander ce que l’on garde. Car c’est dans ce double mouvement - abandon et fidélité - que peut naître une forme de cohérence nouvelle. Laisser partir ce qui ne soutient plus Ce que l’on laisse derrière…
Changer de regard sur soi : une révolution lente mais possible
On vit souvent avec une image de soi construite depuis longtemps, faite de jugements, d’habitudes, de réflexes intérieurs. On s’y…
Pourquoi certaines ruptures me hantent encore ?
Il y a des séparations que l’on croit digérées, et d’autres qui continuent à vibrer, des mois ou des années…
Changer de vie : acte de fuite ou de fidélité à soi ?
Changer de vie. Ce mot claque comme une promesse ou une menace, selon le moment où il surgit. Quitter un…
Selection de la rédaction
Comment je me parle à moi-même ? Le sens du dialogue intérieur
Il y a une voix qui nous accompagne en permanence. Parfois encourageante, parfois ironique, souvent exigeante. C’est la voix intérieure,…
Les mots qui blessent longtemps après : mémoire et cicatrice relationnelle
Il arrive que certaines phrases nous accompagnent toute une vie. Des mots jetés un jour, en apparence anodins, restent gravés.…
Quitter une vie qui semblait « réussie » : entre culpabilité et besoin de sens
Tout semble en place. Une situation stable, des objectifs atteints, parfois même l’admiration des autres. Et pourtant, quelque chose sonne…
