Psychologie

Santé

La santé englobe le bien-être physique, mental et social. Cette rubrique propose des informations et conseils pour comprendre et améliorer votre santé globale, en abordant diverses thématiques médicales et préventives.

Lien avec le médecin

L’examen clinique : quand se faire toucher demande de s’abandonner

L’examen médical est souvent perçu comme un acte technique, routinier. Palper, ausculter, observer, mesurer. Pourtant, ce moment soulève parfois une gêne diffuse, une crispation, voire une résistance. Se laisser toucher, même dans un cadre professionnel, suppose une forme d’abandon, un lâcher-prise qui n’est pas toujours accessible. Derrière le geste clinique se rejouent des tensions profondes entre pudeur, confiance et mémoire corporelle. Un corps exposé, mais pas toujours habité Lorsqu’on se dénude partiellement pour un examen, le corps devient objet de regard et de geste. Il est observé, manipulé, mais aussi, dans une certaine mesure, offert. Et cette exposition contrôlée peut réactiver des émotions enfouies : honte, infantilisation, sentiment d’intrusion. Le…

Lien avec le médecin

Revenir souvent chez son médecin : un lien affectif au-delà du soin

Certaines personnes prennent régulièrement rendez-vous chez leur médecin généraliste, sans réelle urgence, ni maladie chronique avérée. Une douleur légère, une…

Santé mentale

Pourquoi la souffrance psychique est si difficile à nommer ?

On peut dire qu’on a mal au ventre, au dos, à la tête. Mais dire qu’on souffre « à l’intérieur…

Santé mentale

Les pensées envahissantes : quand l’esprit ne veut plus lâcher prise

Tout semble calme autour, mais à l’intérieur, rien ne s’arrête. L’esprit tourne en boucle, accroché à une scène passée, à…

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Le ventre qui parle : stress, anxiété et mémoire émotionnelle viscérale

Il serre, il noue, il gonfle, il brûle. Le ventre est souvent le premier à réagir, bien avant que l’on…

Lien avec le médecin

Quand le corps parle pour l’âme : les plaintes sans cause apparente

Fatigue inexpliquée, vertiges sans origine, douleurs diffuses ou sensations étranges : de nombreux motifs de consultation médicale échappent au diagnostic…

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