Psychologie

Célibat(s)

Le célibat, qu’il soit choisi ou temporaire, offre une opportunité unique de développement personnel et d’exploration de soi. Cette rubrique propose des conseils et des réflexions pour vivre pleinement cette période, en valorisant l’indépendance, le bien-être et les relations sociales enrichissantes.

Relation aux autres

Ce que je n’ose pas dire aux couples autour de moi

Il y a des choses que l’on garde pour soi, par pudeur, par loyauté, ou pour ne pas troubler une harmonie apparente. Quand on est célibataire, entouré·e de personnes en couple, certains ressentis restent tus. Non pas par manque de lien, mais parce que l’espace pour les exprimer semble inexistant. Ce silence n’est pas un reproche, mais le reflet d’une tension intérieure : comment rester soi au milieu de récits de vie si différents ? Je vous écoute… mais parfois, je décroche Partager vos récits d’aménagement, de vacances à deux, de projets d’enfant, c’est beau. Mais parfois, j’ai du mal à me situer. Une partie de moi est sincèrement heureuse pour…

Se rencontrer soi

Ce que je découvre de moi quand je ne suis pas en couple

Il existe une forme de lucidité qui ne se révèle que dans l’absence de lien amoureux. Lorsqu’on n’est plus en…

Bien vivre son célibat

Célibat et culpabilité : quand l’absence de lien devient honteux

Il arrive que le fait d’être seul soit vécu avec gêne, voire avec honte. Comme si le célibat, au-delà de…

Bien vivre son célibat

Emménager seul(e)

Emménager seul : créer un espace pour soi, en soi Ce n’est pas seulement une question de surface habitable. Emménager…

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Bien vivre son célibat

Accepter le célibat : apprendre à être bien avec soi

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Bien vivre son célibat

Ai-je déjà été en lien avec moi-même ?

On parle souvent de lien à l’autre, rarement de lien à soi. Pourtant, cette relation silencieuse conditionne toutes les autres.…

Bien vivre son célibat

Ai-je besoin d’un·e partenaire pour me sentir légitime socialement ?

Certaines solitudes pèsent plus que d’autres, non pas pour ce qu’elles sont, mais pour ce qu’elles donnent à voir. Être…

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