Psychologie

Famille

La famille est le premier cadre d’apprentissage des émotions et des relations sociales. Chaque membre y joue un rôle unique, influençant les dynamiques affectives et éducatives. Entre conflits générationnels et liens interpersonnels, comprendre ces interactions aide à renforcer l’harmonie et le bien-être familial.

Adolescents

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Rapport à l'autorité

Adolescence : de l’idéalisation à la dévalorisation des adultes

L’adolescence est marquée par des jugements tranchés : hier admiré·e, aujourd’hui critiqué·e sans réserve, la figure d’autorité oscille entre piédestal et mépris. Ce va-et-vient entre idéalisation et dévalorisation n’est pas un simple excès émotionnel, mais un mécanisme psychique révélateur du processus de séparation et de construction identitaire. L’adolescent projette sur les figures d’autorité ses propres contradictions internes, cherchant tantôt à s’appuyer sur elles, tantôt à s’en libérer brutalement. Idéaliser pour sécuriser une identité encore fragile Face aux incertitudes de l’adolescence, l’idéalisation d’une figure d’autorité offre un repère temporaire et rassurant. Qu’il s’agisse d’un parent, d’un enseignant ou d’une personnalité publique, l’adolescent cherche des modèles forts auxquels s’identifier pour compenser ses…

Recherche d'identité

Les nouvelles expériences de vie de l’ado : explorer pour mieux se construire

L’adolescence est ce moment charnière où l’individu s’ouvre à un monde de nouvelles expériences : premières sorties sans surveillance, découvertes affectives, essais de limites, confrontations aux risques. Si ces explorations…

Crises adolescentes

Mon adolescent fume du cannabis, que faire ?

Découvrir que son adolescent fume du cannabis provoque souvent un mélange d’inquiétude, de colère et d’incompréhension. Faut-il sanctionner, dialoguer, minimiser ? Derrière cet acte, il ne s’agit pas seulement d’une…

Groupes et tribus

Les réseaux sociaux : nouvelles tribus de l’adolescence ?

Snapchat, Instagram, TikTok… Les réseaux sociaux occupent aujourd’hui une place centrale dans la vie des adolescents. Mais au-delà du simple outil de communication, ces espaces virtuels sont devenus de véritables…

Enfants

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Besoins affectifs

Ressentir l’amour parental, au-delà des mots

Dans l’imaginaire collectif, exprimer son amour à un enfant passe avant tout par les mots. Pourtant, le ressenti affectif profond de l’enfant ne s’ancre pas dans les déclarations verbales, mais dans une multitude de signaux non conscients. Avant même de comprendre le langage, l’enfant est plongé dans un bain émotionnel où il perçoit la qualité du lien à travers la présence, les gestes, l’intonation, ou même les silences. Ce décalage entre ce que l’adulte croit transmettre ("Je t’aime" dit à voix haute) et ce que l’enfant ressent inconsciemment est au cœur de nombreux malentendus affectifs. Comprendre que l’amour se vit d’abord dans l’invisible permet de réinterroger la manière dont se…

Enfant(s) en souffrance

Anxiété et peurs : une souffrance difficile à nommer

L’anxiété chez l’enfant se manifeste souvent de manière insidieuse, comme une souffrance diffuse, difficile à identifier et à comprendre. Contrairement aux peurs immédiates et concrètes, telles que celles liées à l’obscurité ou à des situations spécifiques, l’anxiété envahissante prend racine dans une inquiétude persistante et…

Enfant(s) en souffrance

L’enfant provocateur : et si la souffrance se cachait derrière l’opposition ?

L’enfant qui se montre constamment défiant, qui s’oppose aux règles et qui cherche à provoquer son entourage, est souvent perçu comme un enfant difficile ou rebelle. La réaction naturelle des adultes peut être de tenter de contenir ces comportements, de les punir ou de les…

Modes d'expression

Les secrets d’enfant : ce qu’ils taisent pour protéger leur monde intérieur

Face à un enfant qui murmure à l’oreille d’un camarade ou refuse obstinément de révéler ce qu’il cache, l’adulte est souvent tenté d'en savoir plus. Pourtant, le secret joue un rôle fondamental dans la construction psychique, bien au-delà du simple jeu de mystère. En gardant…

Être parents

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Enjeux de la parentalité

Peut-on aimer ses enfants de façon égale ?

La plupart des parents affirment aimer leurs enfants de manière identique, comme si l'amour filial devait être parfaitement réparti, sans distinction. Pourtant, derrière cette conviction se cachent souvent des affinités…

Paroles et communication

Paroles parentales : l’impact inconscient de nos mots sur l’enfant

Au quotidien, bien des paroles parentales semblent anodines, échappant parfois à la vigilance de l’adulte. Pourtant, ces mots dits sans y penser portent souvent une charge inconsciente qui marque l’enfant…

Paroles et communication

Le langage de l’autorité : pourquoi le ton compte plus que le contenu

Dans l'éducation comme dans toute relation d'autorité, on pense souvent que l'essentiel réside dans le contenu du message : les règles posées, les consignes données, les explications fournies. Pourtant, ce…

Rôle des parents

Le rôle des parents face aux émotions de l’enfant : accueillir sans minimiser

Face aux larmes, colères ou peurs de l’enfant, la tentation est grande de vouloir rassurer rapidement ou détourner l’attention pour apaiser la situation. Pourtant, minimiser une émotion, même avec bienveillance,…

Grossesse

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Enjeux de la grossesse

La peur de ne pas être une « bonne mère » avant même l’accouchement

Bien avant la naissance, certaines femmes sont envahies par une inquiétude diffuse : serai-je une bonne mère ? Cette question, souvent silencieuse, s’installe dès la grossesse, parfois même dès que…

Phases de la grossesse

Les rêves pendant la grossesse : une fenêtre sur l’inconscient maternel

Lorsque le corps change, l'esprit s'exprime autrement, révélant dans les rêves ce que les mots peinent à formuler. Le rêve, reflet des bouleversements intérieurs La grossesse ne transforme pas seulement…

Enjeux de la grossesse

La grossesse et le bouleversement de l’identité féminine

Attendre un enfant n’est pas seulement une aventure physique ou médicale. La grossesse provoque un profond remaniement de l’identité féminine, confrontant celle qui la vit à une redéfinition de son…

Désir d'enfant

Désirer un enfant pour exister : la maternité comme refuge identitaire

Pour certaines femmes, le désir d’enfant dépasse la simple envie de transmettre la vie ou de fonder une famille. Il devient une nécessité existentielle, comme si la maternité était la condition pour se sentir pleinement légitime, complète, reconnue. Ce désir intense, parfois impérieux, révèle comment l’identité peut se structurer autour de l’image maternelle, nourrie par l’inconscient, les transmissions familiales et les représentations sociales. Quand "être mère" devient le socle de l’existence, l’enfant à venir risque d’être investi d’un rôle bien plus vaste que celui d’un simple lien filial. La maternité comme réponse à un vide identitaire Clara, 33 ans, confie qu’elle a toujours su qu’elle "devait être mère pour se…

Vie de famille

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Grands-parents

Devenir grand-parent : une seconde parentalité ou une nouvelle identité ?

Quand l’arrivée d’un petit-enfant réveille bien plus qu’une joie simple : un remaniement profond du rôle et de l’identité. La…

Grands-parents

Les grands-parents face aux secrets de famille : gardiens ou passeurs ?

Quand le silence des anciens résonne plus fort que les mots, et façonne les générations sans qu’elles en aient conscience.…

Réunions de famille

Réunions familiales : quand les souvenirs étouffent le présent

Rassembler la famille est souvent présenté comme un acte de fidélité au passé : retrouver les anciens récits, honorer les…

Place dans la famille

L’aîné responsable : rôle naturel ou injonction invisible ?

Être l’aîné d’une fratrie est souvent associé à des qualités de maturité, de sérieux et de sens du devoir. Mais…

Trouver un psy