Psychologie

Famille

La famille est le premier cadre d’apprentissage des émotions et des relations sociales. Chaque membre y joue un rôle unique, influençant les dynamiques affectives et éducatives. Entre conflits générationnels et liens interpersonnels, comprendre ces interactions aide à renforcer l’harmonie et le bien-être familial.

Adolescents

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Crises adolescentes

Jeux vidéo des ados : quand la passion devient addiction

Les jeux vidéo font partie intégrante de l'univers des adolescents et jeunes adultes. Source de plaisir, de défi et de socialisation, ils sont souvent perçus comme un loisir moderne et légitime. Pourtant, lorsque le temps passé à jouer déborde sur la vie quotidienne, que le virtuel devient un refuge systématique, la frontière entre passion et dépendance s’efface. Derrière l’excès, il ne s'agit plus seulement de divertissement, mais d’un mécanisme d’évitement qui peut masquer un mal-être plus profond. Quand le jeu devient une échappatoire Une passion saine s’intègre dans une vie équilibrée. Lorsque le jeu devient le seul espace où l’adolescent ou le jeune adulte se sent compétent, reconnu ou apaisé,…

Crises adolescentes

Mon ado sèche les cours : Comprendre avant de sanctionner

Découvrir que son adolescent sèche les cours déclenche souvent une réaction immédiate : inquiétude, colère ou sentiment d’impuissance. Derrière cet acte perçu comme une faute ou une désinvolture, se cache…

Groupes et tribus

Quand l’adolescent change de groupe : instabilité ou évolution ?

Voir son adolescent passer d’un groupe d’amis à un autre peut susciter des interrogations : est-ce le signe d’une instabilité relationnelle, d’un mal-être ou simplement d’une phase normale de son…

Rapport à l'autorité

Quand le refus d’autorité cache un besoin de reconnaissance

Face à un adolescent qui conteste chaque règle, rejette les consignes ou défie systématiquement l’autorité, la réaction instinctive est souvent de renforcer le cadre ou de sanctionner l’attitude. Pourtant, derrière…

Enfants

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Modes d'expression

Jeux de construction : quand l’enfant ordonne son monde

Assembler des blocs, empiler des cubes ou suivre un plan Lego semble n’être qu’un jeu de patience et de créativité. Pourtant, ces activités de construction répondent souvent à un besoin plus profond chez l’enfant : donner forme à ce qui, en lui, reste encore flou ou chaotique. En manipulant, en organisant, il ne s'agit pas seulement de bâtir des tours ou des maisons, mais aussi de poser les premières pierres d’une pensée structurée et d’apaiser des émotions parfois débordantes. Construire pour mettre de l’ordre dans le chaos intérieur Face à des situations déstabilisantes, l’enfant se tourne instinctivement vers des jeux qui lui permettent de maîtriser un cadre. Paul, 5 ans,…

Phases de construction

Le stade oral : étape clé de la construction psychique

Avant même de pouvoir parler, l’enfant découvre le monde avec sa bouche. Le stade oral, décrit par Freud, correspond à cette phase où sucer, mordre ou porter à la bouche devient bien plus qu’un simple besoin alimentaire. C’est à travers cette zone érogène que l’enfant…

Besoins affectifs

L’attachement sécurisant : la clé pour que l’enfant explore en confiance

On parle souvent de l'attachement comme d'un lien affectif entre l’enfant et ses figures de référence. Mais au-delà de cette définition, l’attachement sécurisant est avant tout un socle invisible qui conditionne la manière dont l’enfant va oser s’aventurer, non seulement dans le monde qui l’entoure,…

Enfant(s) en souffrance

Quand l’enfant va « trop bien » : identifier la souffrance

Un enfant sage, autonome, toujours souriant et sans "problème" apparent rassure parents, enseignant·es et entourage. Mais derrière cette apparence idéale, il arrive que se cache une réalité bien plus silencieuse et complexe. Certains enfants développent très tôt une capacité d’adaptation extrême, effaçant toute manifestation de…

Être parents

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Rôle des parents

Parents en désaccord : comment gérer les divergences éducatives ?

Dans toute relation parentale, il est naturel que des désaccords éducatifs émergent. Chacun·e porte son histoire, ses valeurs et ses repères. Mais lorsque ces divergences se manifestent devant l’enfant, elles…

Enjeux de la parentalité

Quand l’enfant devient le centre de tout : enjeux et conséquences

Aimer son enfant est une évidence pour la plupart des parents. Mais parfois, l’enfant occupe une place si centrale qu’il en vient à structurer l’ensemble de la vie affective et…

Paroles et communication

Éducation et inconscient : les mots hérités qui façonnent nos enfants

Certaines phrases semblent traverser les générations sans jamais vieillir. « Parce que c’est comme ça », « Arrête de pleurer pour rien » ou encore « Dans la vie, il…

Rôle des parents

Le rôle des parents face aux émotions de l’enfant : accueillir sans minimiser

Face aux larmes, colères ou peurs de l’enfant, la tentation est grande de vouloir rassurer rapidement ou détourner l’attention pour apaiser la situation. Pourtant, minimiser une émotion, même avec bienveillance,…

Grossesse

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Enjeux de la grossesse

Le corps enceinte : entre fierté, étrangeté et dépossession

La grossesse transforme le corps de manière spectaculaire. Si l'imaginaire collectif valorise ce changement comme un symbole de beauté et de puissance, la réalité psychique de ce corps en mutation…

Modes de procréation

PMA : quand le désir d’enfant devient un parcours psychique

La procréation médicalement assistée (PMA) est souvent perçue comme une réponse technique à un problème biologique. Pourtant, au fil des protocoles, le désir d’enfant glisse d’un élan spontané vers un…

Désir d'enfant

Quand l’absence de désir d’enfant interroge l’inconscient

Dans un monde où le désir d’enfant est souvent présenté comme une évidence universelle, ne pas ressentir ce désir peut devenir source d’interrogation, d’incompréhension, voire de culpabilité. Pourtant, l'absence de…

Enjeux de la grossesse

La grossesse idéale : déconstruire les fantasmes de la maternité épanouie

Dans l'imaginaire collectif, la grossesse est souvent présentée comme une période lumineuse, faite de plénitude, d’épanouissement et de bonheur évident. Pourtant, cette vision idéalisée pèse lourd sur celles qui vivent une expérience bien plus ambivalente. Entre attentes sociales, projections inconscientes et culpabilité de ne pas "ressentir ce qu’il faudrait", de nombreuses femmes se heurtent au décalage entre le fantasme de la grossesse parfaite et la réalité, souvent traversée de doutes, de malaises et d’émotions contradictoires. Le poids des injonctions à l’épanouissement maternel Clara, 32 ans, raconte avoir ressenti "de la honte" face à son absence d’enthousiasme durant les premiers mois de grossesse. La société impose l’image d’une femme rayonnante, comblée…

Vie de famille

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Organisation de vie

Le déménagement, un bouleversement intérieur pour la famille

Changer de lieu de vie est souvent perçu comme un projet logistique, une nouvelle étape à organiser. Pourtant, le déménagement…

Liens entre générations

L’enfant réparateur : quand une génération doit « sauver » la lignée

Certains enfants naissent avec une mission invisible : réparer les blessures familiales passées, sans jamais avoir été conscients de ce…

Réunions de famille

Noël : la fête qui rejoue l’inconscient familial

À l’approche de Noël, les vitrines se parent de lumières et les récits d’unité familiale s’intensifient. Pourtant, derrière l’apparente féerie,…

Grands-parents

Grands-parents et transmission : que lègue-t-on vraiment ?

La mémoire familiale ne se limite pas aux objets et aux récits ; elle porte aussi l’empreinte invisible de l’inconscient…

Trouver un psy