Souffrances
La souffrance psychique fait partie de l’expérience humaine. Elle peut être passagère ou profonde, silencieuse ou envahissante. Qu’elle naisse d’un événement, d’un trouble ou d’un mal-être diffus, elle mérite d’être reconnue, comprise et accompagnée. Cette rubrique propose des repères pour mettre des mots sur la douleur et ouvrir un chemin vers l’apaisement.
Quand le corps devient terrain de lutte
On le pousse, on le contrôle, on le prive, on le surcharge. Le corps devient parfois un champ d’expérimentation anxieuse, de compensation silencieuse, voire de maltraitance douce. Les addictions corporelles – nourriture, sport, sexualité, dopage, automutilation parfois – ne parlent pas seulement du plaisir ou de la performance ; elles parlent d’un lien blessé à soi. Et si ces gestes, ces excès, ces excès de rigueur étaient une tentative de dire ce qui ne peut pas encore se penser ? Le corps comme refuge de l’indicible Quand la parole ne suffit pas, le corps prend le relais. Il devient le lieu où s’inscrivent les conflits intérieurs, les blessures anciennes, les…
Pourquoi je me protège encore d’un danger qui n’existe plus ?
Il arrive qu’on réagisse de manière disproportionnée à une situation en apparence banale. Un mot, une attitude, un changement de…
Faire la paix avec un parent qui n’a jamais su aimer
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J’ai appris à ne rien montrer : la blessure du silence émotionnel
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